- Dołączył: 2009-08-17
- Miasto: Lubiana
- Liczba postów: 476
2 stycznia 2011, 14:33
Wiadomo najlepiej od poniedziałku
![]()
ja mam zamiar przejść na diete 1000 - 1200 kalori .. zapraszam wszystkie chętne do diety, wspierania się, dzielenia się radami , sukcesami i rzadziej porażkami ...
![]()
moze nie bedziemy robic zadnych tabelek .. poprostu jak cos spadnie to zapisujmy ile :d i cieszmy sie z tego ..
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
20 stycznia 2011, 16:12
hej dziewczyny hehe a ja widze która ile waży , marteczka jesteś rybką zodiakalna tak jak ja, oj chyba najstarsza jestem w tej grupie mi stuknie 34 w lutym, a wage widac na pasku
20 stycznia 2011, 16:14
sm nie przejmuj się wiekiem ;)
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
20 stycznia 2011, 16:37
na tyle co mam i tak się nie czuje a to chyba najwazniejsze
20 stycznia 2011, 16:38
no właśnie nie to najważniejsze ;**
- Dołączył: 2010-05-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3250
20 stycznia 2011, 16:38
ja 75 kg :(
własnie wcinam drugie jabłko :)
- Dołączył: 2007-12-06
- Miasto: Thehell
- Liczba postów: 4622
20 stycznia 2011, 16:40
Również się dołączam do tej diety ;)
- Dołączył: 2009-08-15
- Miasto: cork
- Liczba postów: 419
20 stycznia 2011, 18:19
hej :) ja też na 1000-1200 jak na razie jest ok waga stoi ale od jutra zaczynam się ruszać więc powinno po woli zacząć się spalać moje sadełko :) Próbowałam Dukana ale nie mogę... Za dużo białka a ja kocham owoce i warzywka w nieograniczonych ilościach :) Mam nadzieję że uda mi się do końca marca zrzucić 10kg albo choć 7-8 :) zobaczymy jak to będzie oby się nam udało :) O dietach wiem chyba wszystko :) gorzej że nie umiem ich wdrożyć w życie... Książek z dietami mam full ale szkoda że samo czytanie nie odchudza :) Dietkuję się z mamusią więc troszkę raźniej jest ,dziś w sumie drugi dzień kilogram mniej ale wiem wiem to woda ;) Ale już coś. Siedzę i popijam czerwoną herbatkę
![]()
No nic czas dzieci kąpać i może spróbuje je uśpić przed 22
![]()
,może wcześniej padną to poćwiczę ale wątpliwe to bo moje dziewczynki uwielbiają po nocach buszować zresztą jak mamusia :)
20 stycznia 2011, 18:33
Przyłączę się. :D
Od wczoraj jestem na diecie 1000kcal, a moja aktualna waga to 65,7kg, na razie chcę dobić do 58 i zobaczyć co dalej. ;P