© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 stycznia 2011, 14:33
ja mam zamiar przejść na diete 1000 - 1200 kalori .. zapraszam wszystkie chętne do diety, wspierania się, dzielenia się radami , sukcesami i rzadziej porażkami ... 
moze nie bedziemy robic zadnych tabelek .. poprostu jak cos spadnie to zapisujmy ile :d i cieszmy sie z tego .. 12 stycznia 2011, 10:35
12 stycznia 2011, 10:35
12 stycznia 2011, 10:35
Edytowany przez Meira 12 stycznia 2011, 10:36
12 stycznia 2011, 10:40
12 stycznia 2011, 10:43
ruthles witamy 
napisz w jakim czasie tyle schudłas
dziewczyny ja tez nic nie cwicze nie moge sie zmobilizowac cos :(
sm2202 a na stronke zajze dzieki
12 stycznia 2011, 10:44
12 stycznia 2011, 10:45
12 stycznia 2011, 10:45
12 stycznia 2011, 10:47
ja to chciałabym jak najszybciej wiadomo ale im wolniej tym zrowiej i mniejsze ryzyko efektu jojo
12 stycznia 2011, 10:47
