Temat: Dieta owocowa ?

możliwe. Pomyśl jednak o efekcie jojo :) dieta ta jest bardzo trudna :)  wytrzymałam na niej dwa dni :P A po drugie zdrowa nie jest.

q

Powiem tak : dieta owocowa może być ale tylko na krótką mete no i raczej tylko w lecie .Wydaje mi się ,że jest z nią tak samo jak z dietą np. kapuścianą - nie trudno chyba się domyślić,że conajmniej nie wskazane jest jedzenie w kółko tego samego .Owoce to węglowodany - nie ma w nich białka ,są tylko cukry i woda a nasz organizm potrzebuje wszystkiego po trochu.Tak sądze .Pozdrawiam! 

z braku białka twój organizm będzie spalał mięśnie a nie tłuszcz.

HMMM, no ale w sumie nie wiem co... :) Ogólnie jesz tylko owoce, w sumie ile chcesz bo posiadają bardzo mało kalorii... :) Pijesz dużo wody... :) ale uwierz bardzo trudna, po pierwszym dniu ma się ochotę na inne rzeczy, a nie tylko truskawki, arbuzy itp. :D a jakie diety próbowałaś ? 

zrób sobie taka diete oczyszczająco ale 1 max 2 dni

tak, to dieta na przeczyszczenie, na dobry początek. ja stosowałam i to ona mnie pchnęła do dalszej walki - można rzec że dzięki niej schudłam te 30 kilo bo mnie pierwsze kilogramy (woda plus jelita) zmotywowały - ALE TO NA TYLE, PRZECZYSZCZENIE !!

Nie ma czegos takiego jak dieta oczyszczająca.

bylam na owocowej.. cos tam schudlam ale faktycznie organizm domagal sie potem bialka, miesa itd.