- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 61
20 lutego 2013, 20:49
Mam 15 lat, 170 cm wzrostu i ważę 55 kg. Od tygodnia jestem na diecie 500 kcal, do tego ćwiczę po dwie serie 6 weidera, 250 brzuszków i pompek, ćwiczenia na nogi Daily Leg Workout i ćwiczenia odchudzające fitness (przez 1h). Ile czasu zajmie mi zrzucenie 15 kg?
20 lutego 2013, 22:10
agata44 napisał(a):
czemu chce schudnąć? matko, ludzie... a czemu Wy chcecie schudnąć? Chyba żeby dobrze czuć się w swoim ciele, żeby wreszcie móc spojrzeć w lustro bez odruchu wymiotnego z powodu tego, co w nim widzisz. To moje marzenie, tak wyglądać, czuć się chudo, móc normalnie wyjść do ludzi. Odezwę się do Was za 2-3 miesiące z rezultatami. Będę płakać z niepowodzenia lub radować z sukcesu. Do zobaczenia.
moim zdaniem Ty chcesz schudnąć bo masz zaburzenia i to poważne. przecież jesteś na granicy niedowagi to czemu udajesz głupią że nie wiesz o co chodzi ?;) Twoja waga docelowa to niemal wyniszczenie dla organizmu. i skoro teraz masz odruch wymiotny to te 15 kg niewiele zmieni bo coś Ci się już 'nieźle poprzestawiało' .;] najlepiej powiedz rodzicom że masz problem póki jeszcze wyglądasz w miarę a nie jak chodzący szkielet
- Dołączył: 2007-07-06
- Miasto: Alphen
- Liczba postów: 239
20 lutego 2013, 22:10
To chyba chcesz się w anoreksję wpędzić ...
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 967
20 lutego 2013, 22:13
agata44 napisał(a):
czemu chce schudnąć? matko, ludzie... a czemu Wy chcecie schudnąć? Chyba żeby dobrze czuć się w swoim ciele, żeby wreszcie móc spojrzeć w lustro bez odruchu wymiotnego z powodu tego, co w nim widzisz. To moje marzenie, tak wyglądać, czuć się chudo, móc normalnie wyjść do ludzi. Odezwę się do Was za 2-3 miesiące z rezultatami. Będę płakać z niepowodzenia lub radować z sukcesu. Do zobaczenia.
A znasz tą historię o chłopie co chciał konia jeść oduczyć? Już mu się prawie udało.... ale koń wziął i zdechł :( Mam nadzieję że "żaluzję paniała"... Idź zjedz coś dziecko, albo pojedź sobie zwiedzić Oświęcim, może nabierzesz szacunku dla swojego życia... Ręce opadają :(
- Dołączył: 2009-09-05
- Miasto: Karlsruhe
- Liczba postów: 272
20 lutego 2013, 22:13
agata44 napisał(a):
to jaką inną dietą osiągnąć wygląd jak w tym linku? -> http://i45.tinypic.com/1fyfxh.jpg
I co Ci się w tym podoba? Wystające kości?
Ja mam dobry sposób na utratę kilogramów w szybkim tempie... Utnij sobie nogę, albo najlepiej głowę, skoro takie bzdury piszesz...
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 61
20 lutego 2013, 22:17
siwa1984 napisał(a):
agata44 napisał(a):
to jaką inną dietą osiągnąć wygląd jak w tym linku? -> http://i45.tinypic.com/1fyfxh.jpg
I co Ci się w tym podoba? Wystające kości? Ja mam dobry sposób na utratę kilogramów w szybkim tempie... Utnij sobie nogę, albo najlepiej głowę, skoro takie bzdury piszesz...
przecież podobno każdemu podoba się co innego i 'o gustach się nie dyskutuje' :)
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88309
20 lutego 2013, 22:18
Dziewczyno, ale Ty już masz niedowagę, a Twój dorastający organizm potrzebuje energii, żeby się rozwijać. Zrozum, wygląd w życiu to nie wszystko, nie wiem co Wy nastolatki macie teraz w głowach, ale martwi mnie to przeokrutnie ;/
Rozwalisz sobie zdrowie na długie lata.
Poza tym te zdjęcia są przeokropne, to nie jest ciało, które podoba się mężczyznom, tylko nastolatkom z problemami.
Tutaj chudnie się z otyłości, nadwagi, trenuje ciało dla zdrowego wyglądu, a to co Ty tutaj promujesz, to anoreksja, trzeba mieć na głowie, żeby porównywać osobę, która chudnie z otyłości z taką, która mając niedowagę chce schudnąć jeszcze 15 kilo, no ratunku.
Edytowany przez cancri 20 lutego 2013, 22:35
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
20 lutego 2013, 22:27
Moze i w miesiac schudniesz te nieszczesne 15 kg,ale po 2 tygodniach bedzie znowu 20 kg na plusie! Jest sens? Sama sobie odpowiedz...I wez sie za porzadna diete bo zniszczysz sobie tylko zdrowie! Zamiast siedziec tutaj i zakladac takie tematy poszlabys pocwiczyc a nie szla na latwizne! Zreszta to nie moje zdrowie i nie moja sprawa-rob jak uwazasz!
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 61
20 lutego 2013, 22:28
Zagubionaxxx napisał(a):
Moze i w miesiac schudniesz te nieszczesne 15 kg,ale po 2 tygodniach bedzie znowu 20 kg na plusie! Jest sens? Sama sobie odpowiedz...I wez sie za porzadna diete bo zniszczysz sobie tylko zdrowie! Zamiast siedziec tutaj i zakladac takie tematy poszlabys pocwiczyc a nie szla na latwizne! Zreszta to nie moje zdrowie i nie moja sprawa-rob jak uwazasz!
napisałam co dzisiaj i na co dzień (od kiedy jestem na diecie) ćwiczę. Uważasz, że to za mało?
Edytowany przez agata44 20 lutego 2013, 22:28
20 lutego 2013, 22:30
coooooooooooooooo? 500kcal! Ty grubasie! 200kcal, to rozumiem...