Temat: co byście zrobiły na moim miejscu ??

Cześć ;) pomóżcie mi. Doradzicie mi co mam robić? Tak bardzo chcę być chuda na te wakacje że robię wszystko. Stosuje jakieś chore głodówki żeby schudnąć ten 1 kg dziennie. Jestem tak zdesperowana, że zamiast chudnąć tyje. Wmawiam sobie że dam radę a wręcz przeciwnie. Wytrzymam do południa i rzucam się na jedzenie. Wiem, że w moim stanie nie powinnam się tak zachowywać bo nie dawno co miałam zaburzenie odżywania. Nadal mam ale mniej. Tylko że mnie tak "serce" boli, że byłam prawię chuda a spierniczyłam wszystko i teraz muszę w wakacje tak wyglądać... a przecież jezioro czy jakikolwiek basen wiąże się z rozebraniem się. Sami widzicie jestem chora ale na głowę. Niby wkurza mnie mój wygląd i za wszelką cenę chcę osiągnąć cel chociaż wiem że nie dam rady a i tak jem jem jem i to nie małe ilości lecz ogromne. Przez dwa dni przytyłam 2 kg.... a co będzie dalej ? Zachowuję się źle ale ja nie mogę przeżyć tego wszystkiego.... chciałabym zrobić "pstryk" i z powrotem być chuda. ;<< 

amanda0123 napisał(a):

tylko że ja już bym chciała być chuda... teraz/. 
ohohoh, każdy by tak chciał, ale na to trzeba pracować. Mi zajęło pół roku osiągnięcie wymarzonej sylwetki (teraz tylko rzeźbię), ale przynajmniej mam pewność, że zrobiłam to racjonalnie i nie czeka mnie efekt jojo. Cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do celu to podstawa.
tylko jak ja widzę jakieś dobre jedzenie automatycznie jakaś cząstka mnie każe mi iść i się na jeść natomiast ta druga nie chce. Ale i tak wygrywa pierwsza. ;< 

amanda0123 napisał(a):

tylko jak ja widzę jakieś dobre jedzenie automatycznie jakaś cząstka mnie każe mi iść i się na jeść natomiast ta druga nie chce. Ale i tak wygrywa pierwsza. ;< 
powiedz sobie 'stop'. Unikaj pokus. Zastanów się - wolisz np. tą tabliczkę czekolady czy ładną sylwetkę? I jedz to co lubisz - tj. jeśli uwielbiasz czekoladę, nawet pasek dziennie Ci nie zaszkodzi - a przynajmniej potem nie rzucisz się na ogromne ilości.
a czy do odchudzania stosowałaś jakieś tabletki odchudzające ?

O.o nie. Żadnych wspomagaczy, suplementów etc. - to wszystko syf.
dziewczyno, nic w jeden dzien się nie zrobi :)
Pasek wagi

amanda0123 napisał(a):

tylko że ja już bym chciała być chuda... teraz/. 

większość z nas chciałaby być chuda teraz ;P i mieć wymarzoną figurę teraz :) ale wtedy byśmy się tu nie spotykały i nie wspierały :) potrzeba trochę włożyć w to czasu, starań i chęci i na pewno dasz radę ;)
Pasek wagi
1kg dziennie, hahhaahah. Idź do lekarza i niech Cię do psychiatry skieruje
Chcesz być teraz chuda a o czym myślałaś w zimie?

Pyuga napisał(a):

dziewczyno, nic w jeden dzien się nie zrobi :)
Jak  to nie? Liposukcja. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.