- Dołączył: 2013-07-17
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 30
2 sierpnia 2013, 17:06
Cześć ;) pomóżcie mi. Doradzicie mi co mam robić? Tak bardzo chcę być chuda na te wakacje że robię wszystko. Stosuje jakieś chore głodówki żeby schudnąć ten 1 kg dziennie. Jestem tak zdesperowana, że zamiast chudnąć tyje. Wmawiam sobie że dam radę a wręcz przeciwnie. Wytrzymam do południa i rzucam się na jedzenie. Wiem, że w moim stanie nie powinnam się tak zachowywać bo nie dawno co miałam zaburzenie odżywania. Nadal mam ale mniej. Tylko że mnie tak "serce" boli, że byłam prawię chuda a spierniczyłam wszystko i teraz muszę w wakacje tak wyglądać... a przecież jezioro czy jakikolwiek basen wiąże się z rozebraniem się. Sami widzicie jestem chora ale na głowę. Niby wkurza mnie mój wygląd i za wszelką cenę chcę osiągnąć cel chociaż wiem że nie dam rady a i tak jem jem jem i to nie małe ilości lecz ogromne. Przez dwa dni przytyłam 2 kg.... a co będzie dalej ? Zachowuję się źle ale ja nie mogę przeżyć tego wszystkiego.... chciałabym zrobić "pstryk" i z powrotem być chuda. ;<<
- Dołączył: 2013-06-06
- Miasto:
- Liczba postów: 1478
2 sierpnia 2013, 17:22
amanda0123 napisał(a):
tylko że ja już bym chciała być chuda... teraz/.
ohohoh, każdy by tak chciał, ale na to trzeba pracować. Mi zajęło pół roku osiągnięcie wymarzonej sylwetki (teraz tylko rzeźbię), ale przynajmniej mam pewność, że zrobiłam to racjonalnie i nie czeka mnie efekt jojo. Cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do celu to podstawa.
- Dołączył: 2013-07-17
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 30
2 sierpnia 2013, 17:26
tylko jak ja widzę jakieś dobre jedzenie automatycznie jakaś cząstka mnie każe mi iść i się na jeść natomiast ta druga nie chce. Ale i tak wygrywa pierwsza. ;<
- Dołączył: 2013-06-06
- Miasto:
- Liczba postów: 1478
2 sierpnia 2013, 17:28
amanda0123 napisał(a):
tylko jak ja widzę jakieś dobre jedzenie automatycznie jakaś cząstka mnie każe mi iść i się na jeść natomiast ta druga nie chce. Ale i tak wygrywa pierwsza. ;<
powiedz sobie 'stop'. Unikaj pokus. Zastanów się - wolisz np. tą tabliczkę czekolady czy ładną sylwetkę? I jedz to co lubisz - tj. jeśli uwielbiasz czekoladę, nawet pasek dziennie Ci nie zaszkodzi - a przynajmniej potem nie rzucisz się na ogromne ilości.
- Dołączył: 2013-07-17
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 30
2 sierpnia 2013, 17:29
a czy do odchudzania stosowałaś jakieś tabletki odchudzające ?
- Dołączył: 2013-06-06
- Miasto:
- Liczba postów: 1478
2 sierpnia 2013, 17:31
O.o nie. Żadnych wspomagaczy, suplementów etc. - to wszystko syf.
- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2105
2 sierpnia 2013, 17:54
dziewczyno, nic w jeden dzien się nie zrobi :)
- Dołączył: 2013-07-08
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 36
2 sierpnia 2013, 18:08
amanda0123 napisał(a):
tylko że ja już bym chciała być chuda... teraz/.
większość z nas chciałaby być chuda teraz ;P i mieć wymarzoną figurę teraz :) ale wtedy byśmy się tu nie spotykały i nie wspierały :) potrzeba trochę włożyć w to czasu, starań i chęci i na pewno dasz radę ;)
- Dołączył: 2013-06-28
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 244
2 sierpnia 2013, 18:12
1kg dziennie, hahhaahah. Idź do lekarza i niech Cię do psychiatry skieruje
- Dołączył: 2013-01-14
- Miasto: No Name
- Liczba postów: 3333
2 sierpnia 2013, 18:38
Chcesz być teraz chuda a o czym myślałaś w zimie?