- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
16 marca 2013, 12:27
witajcie :)
zapewne jest tu wiele osób, które raz na jakiś czas mają taki niekontrolowany DZIEŃ ZAGŁADY, znaczy że pożerają wieeelkie ilości jedzenia i to niekoniecznie zdrowego -ba !! nawet sporo słodkiego.
Ja mimo diety niezbyt takiej drastycznej (1600-1800kcal) po jakimś miesiącu ( odchudzam sie ponad trzy miesiace) mam dzisiaj taki napad zjadłam :
- paczke owsianych ciasteczek (163g)
- garść domowych frytek
POCHWALCIE się ile Wam UDAŁO zjeść się najwięcej w takim dniu ?? i jak samopoczucie ??
wiadomo że ma się poczucie że sie zawaliło , odczucie obżarcia się , ale to nie koniec świata :D
16 marca 2013, 12:29
Edytowany przez smerfetka90 20 sierpnia 2014, 18:00
- Dołączył: 2010-01-18
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 3883
16 marca 2013, 12:29
Ja miałam wczoraj, ale nigdy więcej. Zjadłam paczkę delicji i czekoladę Bajeczny. W porównaniu z tym co kiedyś jadłam to kropla w morzu, ale umierałam cały wieczór...
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
16 marca 2013, 12:31
pochwal sie :)
jezeli chodzi o mnie dzien sie jeszcze nie skonczyl :)
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
16 marca 2013, 12:32
i jeszcze jedno :) widze ze wg twojego paska mimo twoich napadów odniosłaś sukces :) to mnie jakoś pociesza i motywuje :D
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
16 marca 2013, 12:32
i jeszcze jedno :) widze ze wg twojego paska mimo twoich napadów odniosłaś sukces :) to mnie jakoś pociesza i motywuje :D
16 marca 2013, 12:41
oj tam, ja wczoraj zjadłam całą paczkę 150 g Curly i nie narzekam. smakowały :D
16 marca 2013, 12:41
ja miałam wczoraj ogromną chcicę na słodkie, zjadłam pomarańcza, banana i szklankę mleka, a w szklance garść cini minis. nie chcę wracać do tego co było kiedyś, np.cała milka 300g, jakieś słodkie jogurty, kotlety, kanapki, chomikowane bobmbonierki, później sam na sam z kiblem i ze środkami przeczyszczającymi. kilka lat zajęło mi powrócenie do jako takiej normalności i nie polecam
- Dołączył: 2013-02-24
- Miasto: Wisławice
- Liczba postów: 1129
16 marca 2013, 12:44
ja zjadłam wczoraj wieczorem i dziś rano garść chipsów ;/ po za tym kiedyś zjadłam 2 kostki czekolady, tak to się pilnuje..
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
16 marca 2013, 12:49
moge spytac w jakim czasie schudlas te 30 kg?? :D