Temat: ...

...

Pasek wagi

Jak można jeść 900 kcal????

Lepiej tam jedz i powiedz cala prawde oraz mow o swoich obawach (jojo). A jesli nie chcesz, to zycze milego jojo, ktore na pewno ciebie czeka bez madrej zmiany.

Nie przejmuj się, powiedz normalnie, dietetycy jak psychiatrzy, słyszeli już wszystko ;)

Jedź i badż szczera, przecież Cię nie zabije ani nie wyśmieje. Uwierz mi, że dietetycy słyszeli już wszystko a kłamstwo wyczują na kilometr. Dietetyk Ci pomoże :) 

Pasek wagi

Jest chyba możliwe zwiększyć kalorie i nie przytyć - trzeba baaardzo podkręcić metabolizm , tzn. zacząć bardzo intensywnie ćwiczyć , kardio i jeszcze na masę  mięśniową  ! 

Pasek wagi

Dziękuję wszystkim za porady, na pewno z nich skorzystam :)

Pasek wagi

...

Pasek wagi

sprobuj dodawać co tydzień po 100 nie przytyjesz...

Pasek wagi

Ile ty masz lat, że mamusia cię do dietetyka musiała zapisać?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.