Temat: Grupa- Odchudzanie przez Wielki Post.

No witam ;-)

Chyba lata minęły od ostatniej grupy wsparcia, którą założyłam.
Czas to zmienić!

Szukam fajnych babeczek, które tak samo jak ja podejmą wyzwanie
Odchudzania przez Wielki Post.

Od dziś do Wielkanocy mamy 52 dni, przez które możemy dużo zmienić.

Zasady są takie:

1. Każda z nas robi sobie trzy postanowienia wielkopostne, których sie trzyma.
Mniej, czy bardziej hardkorowe. Co najmniej dwa muszą być związane z odchudzaniem i ćwiczeniami.
Postanowienia te wrzucamy do wątku, i codziennie odhaczamy.
2. Ważymy się i mierzymy. Kontrolujemy co tydzień.
3. Jesteśmy miłe względem siebie i przestrzegamy zasad netykiety.

To już właściwie ostatni dzwonek, by coś zmienić przed wakacjami na spokojnie, i by to miało sens.

Ktoś chętny?

Desert zabierz mnie ze soba na wakacje :-)

Conejo - na parterze jest pokój i kuchnia (bez żadnego korytarza), z pokoju schody na górę i na górze korytarzyk, łazienka od frontu i z tyłu sypialnia. No i na szczęście ogródek mamy, a w pokoju dziennym drzwi/okno na prawie całą ścianę, więc w domu jest bardzo jasno i wizualnie wydaje się o wiele większy niż jest, bardziej przestrzenny. I za nami są ogródki działkowe więc mimo, że mieszkamy w mieście to za oknem mamy drzewa i niebo. Teraz np. wiśnie i forsycje zaczęły kwitnąć i jest po prostu przepięknie.

Desert - niezły ten camper (zakochany) Tak to można podróżować! Też myślę, że z wiekiem potrzeby standardów się zmieniają, musimy jak najszybciej wybrać się pod ten namiot póki nam się odwidzi ;)

Dorotkaa - przyznam, że nawet nie słyszałam o takim mieście. Ale już zgooglowałam i jestem mądrzejsza :P To jak wszędzie: każde miejsce ma swoje plusy i minusy, u nas podobnie, nie kochamy tego miasta, ale trzeba się skupiać na pozytywach. No i planować przeprowadzkę ;)

A wracając jeszcze do tych patelni... mi się wydawało, że ceramiczne są lepsze niż teflon? Nieprawda to?

Conejo uzywam przyborow kuchennych z IKEA :) Dokladnie takie mam

Jeden zestaw

Drugi zestaw

A tu nawet cos w promocji :)

A z ta Twoja dysproporcja to kurcze smutna sprawa. Takie 2 cm to faktycznie juz spora roznica :/ Skad to sie bierze? Masz drobna gore z tego co widac :) Zazdroszcze, ja mam plecy plywaka :D I podejscie do all inclusive mam takie samo jak Ty :) Moze kiedys sie to zmieni jak na razie nie wyobrazam sobie inaczej :) A taki wyciag z jakolczego ziela to w aptece dostane? Musze sobie kupic jak bede w Polsce, na razie stosuje to co mi polecila dermatolog. Ja z moja kurzajka sama zawalilam bo przy niej kopalam i cudowalam i mam ja juz od maja ... Dlatego mam straszny stan zapalny i w sumie mam tam skupisko kilku kurzajek w jednym miejscu.

Cancri sugerujesz ze mam stope odciac drzwiami :D :D :D Dlugo juz jestes w Niemczech? Odnalazlas sie tam czy dalej czujesz sie jak na obczyznie?

Kurde az musialam wstac i pomierzyc nogi i lydki! Jestem proporcjonalna uff! Za to mam dziwna gule na udzie :( Nie lubie chodzic do lekarzy! ;(

Pasek wagi

Pomiary po dwóch tygodniach, są spadki, chociaż pierwszy pomiar był tuż przed okresem więc pewnie trochę zawyżone. W tym tygodniu będę bardziej pilnowała jedzenia.

Pestka nasze miasto lezy w dolinie i non stop pada :( Tutaj sie mowi, ze 'dzieci na swiat z parasolem sie rodza'. Dlatego ta nie lubie tego miasta :( Tak bym sie chciala stad wyrwac ale mam tutaj stala prace z ktorej jestem zadowolona i na razie nie ma perspektyw na opuszczcenie tej dziury :( Moze uda nam sie wyprowadzic chociaz do miasta obok, uwierzycie czy nie tam jest od razu lepsza pogoda. 

A co do patelni to jest tylko moja opinia, mowilam ze swojego doswiadczenia ;) Mialam kiedys patelnie ceramiczna i nie bylam zadowolona. Ale nie byla jakas droga moze dlatego? Ale jak mowie w szkole mielismy tylko te teflonowe i zeliwne, ani jednej ceramicznej ;)

Pasek wagi

Pestka swietne masz wymiary (porownalam z moimi) ile masz wzrostu? :)

Pasek wagi

Dzień dobry :) U mnie waga 57,7 według ostatniego oficjalnego pomiaru. Wczoraj poszalałam z jedzeniem, bezy i pizza, ale wiecie co - wcale nie mam wyrzutów sumienia, cały tydzien się pilnowałam, to chociaz w niedzielę troche niegrzecznych węglowodanów. 

Pasek wagi

Can patent z przyciętym palcem!!!!! Oplułam się ze śmiechu!!!!

Pasek wagi

Cancri - ja widzę, że ty masz bardzo nieortodoksyjne metody rozwiązywania problemów - na schudnięcie jelitówka, na kurzajkę przytrzaśnięcie drzwiami. Cel uświęca środki :) A twój facet w sumie ma trochę racji. Bo co z tego, że zarabia się kupę kasy jak jest wielki stres a ze stresu choroby i brak radości życia. Tyle że przegięcie w żadną stronę nie jest dobre i rozumiem, że ty byś wolała tak bardziej pośrodku :)

Gramatyka - no pewnie - czasem trzeba się zrelaksować i wyrzuty sumienia w niczym nie pomogą, lepiej się delektować.

Dorotkaa - u mnie też "problemem" jest fajna praca. Bo tu gdzie mieszkamy czynsz i żłobki są potwornie drogie i w sumie co zarobimy to wydajemy na życie, ale pracę mam bardzo fajną i rozwojową więc siedzę i rozwijam się jak mogę a jak już się odpowiednio rozwinę to za jakiś czas będziemy się wyprowadzać gdzieś gdzie ceny są lepsze i gdzie jest przyroda. A z pogodą to faktycznie czasem wystarczy przejść na drugą stronę wzgórza i już jest zupełnie inny klimat.  O tą patelnię ceramiczną pytałam, bo kiedyś gdzieś czytałam, że są dobre (bo teflon potencjalnie niezdrowy) i mój tata miał kiedyś fantastyczną ceramiczną patelnię. Tyle że strasznie droga była, może dlatego taka super.

Mam 165cm.

Dorotka - ja akurat nie przepadam aż tak za all inclusive i nie lubię leżeć na plaży, ale przy dzieciach to jednak jest przydatne. Dzięki za linki. Jeśli chodzi o uda to nie mam pojęcia, przy karmieniu chyba jeszcze bardziej magazynują każdą kalorię. Z tej grubszej nogi miałam wycinanego żylaka, może to coś zmienia? Z drugiej też, ale ambulatoryjnie i kawałek żyły, a nie całą.

Pestka - jaką masz figurę? Lizak? Bo wydajesz się być proporcjonalna plus biust do tego. No i masz szczupłe wymiary :D

Cancri - jak waga po jelitówce? Nie podajesz do wiadomości publicznej?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.