Temat: Grupa- Odchudzanie przez Wielki Post.

Moja ma prawie 3 tygodnie. Zazdroszczę tych 13 miesięcy, a zwłaszcza przespanych nocy. Ja jestem mocno nieprzytomna, a to dopiero początek... 

Przy Twojej wadze napewno dużo kg poleciało by na pierwszej fazie ,  ja robilam pełne dwa tygodnie ale tam pare razy cos niedozwolonego skubnelam. 

Nie było mnie 3 dni a uzbieralo mi sie 20 stron do nadrobiebnia :-) biore się za czytanie

Witam :) wczoraj zrobiłam sobie dzień białkowy i chyba przyniósł on efekty, najbliższe dni pokażą, czy dzisiejszy spadek był trwały. Dzisiaj czeka mnie wyzwanie, obiad u mamusi, postaram się za bardzo nie nagrzeszyć.

Dzień dobry :) Gdyby nie wiatr, to byłyby dziś piękny dzień na rower, zdradliwa trochę ta pogoda. Wybieram się na urodziny Chrześniaka, będzie trudno oprzeć się smacznym rzeczom.

ja musze "nadrobic białko" bo u mnie w domu same węglowodany się jada, a właśnie byłam.w domu. Ostatni tydzień w ogóle miałam kiepski jakościowo i strasznie to odczuwam. Dziś mnie utuczyli jak świnkę - oczywiście mogłam odmówic, ale przyznam, nie mam serca. Jestem rzadko to można ;)  Jakie macie sposoby na cukier? Bo oczywiście jak chce wykluczyć, to mnie ciągnie.

Ja akurat nie mam z cukrem problemu, przestałam słodzić napoje. Coca colę jak już piję to light, czasem skubnę od dzieci żelka, ale generalnie cukier przestał mnie kręcić. 

Gramatyka, ja normalnie też nie miałam ;) teraz mi się jakoś przestawilo. Jadłam okazjonalnie, ale teraz głównie ze względu na cerę chciałam na jakis czas absolutnie wykluczyć. I dupa :P

Flavia, może zastąp to czymś, ja czasem używam słodzika w tabletkach ze stewii jak mi się zachce słodkiej herbaty, albo kiedyś kupiłam produkt ze stewii Steviola, był bardzo fajny, bez goryczy i bez kalorii, tyle że trochę drogi.  DLatego z oszczędności nauczyłam się pić niesłodkie. 

tu Flavia ja cukier zastąpiłam erytrolem , polecam :) wygląda i smakuje jak cukier jest  odrobine mniej słodki 

Dziewczęta przypominam, że jutro podajemy wagę ;-)))
U mnie raczej zastój, jeszcze ta @, ale brzuch mi chyba spadł :P