Temat: Grupa- Odchudzanie przez Wielki Post.

Meduza ,ale zwróć uwagę ,ze ja jestem mega odtłuszczona i mam drobny kościec, to się nazywa ektomorfik czy jakoś, bo mierząc faldomierzem tłuszczu jest dużo, na zdjęciu z czerwca 2015 jestem po 2 miesięcznym tylko bieganiu i hantelkach, nawet brzucha nie ćwiczyłam wtedy bo nie lubię,teraz muszę.

Nie wiem czy można to nazwać ćwiczeniami, ale w nocy młody ryczał, położyłam go na kołdrze między moimi nogami iw ramach bujania  podnosiłam, tak jakby motylki,na wewnętrzną stronę ud, mam dzisiaj mega zakwasy

wirtajcie dziewczyny. ja wczoraj pokusilam  sie na grzesia a mimo to waga z  dnia na dzien coraz nizsza fakt ze jest to po 100g ale co rano jest o te 100g mniej co mnie bardzo cieszy:) widze ze tu duzo mlodych karmiacych mam jest, ja mam 2 synow 8 i 15 lat.

ppaauullaa bo część z nas zna się z innego wątku, rodziłyśmy w tym samym roku :) 

dobrze, że Ci waga spada, dłużej tylko poczekasz, ale przynajmniej zjadłaś batonika :D

Dyzia no co Ty, rzuciłaś...?

co rzuciłam? :p dietę Lewandowskiej tak :-p ale dalej walczę o figurę

Conejo  ja go karmiłam do 1,5 roku w nocy,teraz coś mu odbiło nie dojada w dzień stracił apetyt i w nocy budzi sie głodny a tak to nie, jak zasnął wieczorem po kolacji tak spał do rana, tylko on mleko z kaszą to tylko z butelki zjada  odkąd jest Antoś.No i dostał duże łóżko i są pielgrzymki nocne, ale nie było sensu kupować drugiego 140/70 i kupiliśmy mu 200/90. Trzeba przetrwać.

Dyzia dla mnie ta dieta Lewandowskiej to mocno kombinowana jest. Ja uważam że montignac jest najlepszy, bo uczy zdrowych nawyków, oczywiście odrzucając fruktozę o której on tak rozprawiał na rzecz ksylitolu jak już ktoś musi, stosuję, lub raczej odżywiam sie w ten sposób od 7 lat i jest super, ja mam okrojone węgle bardzo z produktów zbożowych na rzecz warzyw i owoców o niskich ig ze względu na wyrzuty insuliny,ale dla mnie nie ma nic lepszego i nie trzeba stać w garach godzinami czego nie cierpię. Zresztą ja nie lubię niczego narzuconego z góry, wolę wolną amerykankę. Motyla noga wsiadłam na orbitreka i co? Burza. Psa wpuściłam do domu bo się boi strasznie i siedzi mi i dyszy w mordę,,,, muszę mu proszkach na spokojności dać, bo mi zejdzie na zawał,wszystko zaślinie.

Nawet przejrzałam stronę najbliższej siłowni, ale to logistycznie będzie ciężko zrobić, żeby ktoś z dziećmi został, bo teściowa tez ma do mnie kawałek a nie jeździ autem.... z resztą ona sama z dwójką  nie zostanie, napisałam esej i mi żarło,dziecko mi jojcz i jojczy o losie jemu chyba zęby idą bo całe pieści w buzi, aż do porzygu, ale śliny brak. Ćwiczyła któraś z Chodakiem?????Jakos nie przepadam za nią, ale to jedyna opcja poćwiczyć po cichu jak dziecko śpi.

Ja dziś na 2 w wc zostawiłam 1 kg, także ten teges, ja nie wierze w kg,,,,moje jelita są jak anakonda. Paska nie zmieniam, bo dziś je wypełnię moja waga jest ruchoma ze względu na ilość błonnika jaką zjadam w warzywach, główka brokuła to dla mnie Pan Pikus i do tego fura kiszonej kapusty, dlatego bębenek taki wypchany.