Temat: Grupa- Odchudzanie przez Wielki Post.

No co Ty dyzia :D Ja ostatnio kupiłam tiszerty S w HM :D I się mieszczę :D

Flavia dobry pomysl z tym odkladaniem ciuchow  :D Ja to sobie na zime chowac letnie rzeczy do tylu szafy pozniej jak sie cieplej robi to pojedynczo wyciagam i zawsze jakis rzeczy tam zapomne i pozniej jak nowe hehe :D 

Cancri ja mam to samo z praniem jak wracam z urlopu :P Lacze sie w bolu :D 

Ja dzisiaj weszlam znow na wage i co? i mam juz moje -10kg ! :) Jacie juz nie pamietam kiedy tyle schudlam :) Teraz tylko sie nie dac przez swieta i wyjazd do Polski :) Ale tesciowa wyrozumiala bardzo byla podczas swojego pobytu tutaj ze jestem w milym szoku :) Ale powiedzialam juz jej ze sie nei bedzie musiala tak klopotac i gotowac dla mnie specjalnie cos innego, po prostu zjem mniej i wezme ze soba pieczywo proteinowe i tyle ;) Ciast i slodyczy nie bede ruszac i mysle, ze to juz cos da :) I napewno wyskoczymy ze znajomymi na pizze do DaGrasso / Riposty bo to juz taka tradycja :D 

M zawozl wlasnie tesciowa i brata na lotnisko wiec nie spie juz od 6 :D Jedno pranie juz zrobilam z ich posciela, tego swiat jeszcze nie widzial w wolny weekend od 6 na nogach i pierwsze pranie zrobione przed 8 :D Jak M wroci z bulkami do jemy sniadanko, mam smaka na paste z awokado z pomidorkiem :) Pozniej robie tort dla kolezanki na chrzciny (wspominalam nieskromnie ze piekne torty okolicznosciowe tez potrafie robic? Ale to nei wyuczone ale w ramach hobby :) ) i jedziemy na zakupy ogrodowe :) Na obiadek piers z kurczaka z rozna i salatka :) A jutro bedziemy grillowac i spedzimy pwnie caly dzien na ogrodku bo ma byc 24 stopnie :) Wiec tak sie prezentuje moj wolny weekend :) Kocham wolne weekendy szczegolnie, ze mam wolny tylko co drugi weekend wiec podwojnie doceniam :)

Za 3 tygodnie o tej samej porze bede juz dojezdzala do rodzinnych stron w Polsce <3

Gratulacje Dorotka! Moja rozpiska wskazuje, że powinnam też już schudnąć 10 kg, i kupa :P Mega zazdroszczę.

Ja to w ogóle gotować nie potrafię...a da się taki tort wysłać pocztą? :D Będę potrzebowała na chrzciny/roczek :P

Cześć dziewczyny

Wpadłam żeby zobaczyć co u Was, u mnie waga 55,3-55,8 takie wahania.Moze do świat w takim kieracie obowiązków spadnie do 55, ale to nie jest mój priorytet.Na razie czasu i siły na cwiczenia brak,  Mam mnóstwo pracy ( te dwa projekty wypaliły) J po tygodniu w żłobku nabawił sie zapalenia krtani i był w domu ( inhalacje brrr) otarło sie o pogotowie, bo zaczął sie dusić. A bursztynowy naszyjnik nie pomaga, nadal bardzo narzeka na wychodzące zęby.Maz ciagle w rozjazdach. Święta za pasem... im mniej myśle o odchudzaniu jedzeniu wadze ciele, tym mniej jem i chudnę. Moja babcia mówiła....chcesz przytyć idź na dietę i coś w tym jest.

Pestka---- gratulacje

Dorotkaa--- 10 to brzmi dumnie.

Desert to moze Filip takie bezobjawowy, ja nie zdejmuje bo sie boje :-p szkoda ze Wam nie pomogl :-(

Dyziu.....Podejrzewam, że Filip to taki chłopak odporny na ból jak mój J,,, jemu nic nawet jak zdrowo wyrżnie w ścianę i krew sie leje. Nie zdejmuje A naszyjnika niech nosi, może kataru nie będzie. I przestaje chwalić dzieci, bo jak pochwale to od razu choroba ,albo złe zachowanie. Jak dieta tortowa? Czekam aż J pójdzie do żłobka i zostanę z jednym w domu, bo jak są we dwóch i jeszcze szpital ,to nie daje rady ,ale to będzie pewnie tak jak Conejo mówiła tydzień w domu chory, tydzień w żłobku. Dlatego staram sie zaakceptować siebie i nie myśleć ,ze nie jest tak jakbym chciała i cieszyć tym co jest jeśli chodzi o wygląd ciała. Przyjdzie czas na cwiczenia. A tak jak nie pocwiczylam to czułam sie do dupy ,robiłam trening o 23-24 a potem nie mogłam zasnąć, a wstać trzeba przed 6. Do tego karmienie w nocy. 

Conejo, współczuje sytuacji w pracy,,,,

Can jak Klara w żłobku, mój J nie dojada i budzi sie w nocy głodny. W domu to go zawsze czymś dopchnelam, bananem lub jabłkiem a tam tylko rano jakaś kanapka zupy on nie je a potem złapie coś z mięsa z obiadu i tyle... ale zaczął jeść kanapki to sukces z pasta z makrel:-) uwielbia, pasztetem i jajkiem :-)))) pije sam ze szklanki No i zaczyna mówić także jestem bardzo zadowolona a on szczęśliwy bo jest z dziećmi.

Cancri gdybym tylko mogla chetnie bym wyslala  :D A ja wedlug moich zalozej mam 2 kg w zapasie :)

Desert gratuluje projektow :) ! Mocni trzymalysmy kciuki i pomoglo :D Przykro mi tylko ze masz tyle stresow.

:Widzę, że wątek odżywa :) Myślałam, że wszystko albo padłyście albo tak bardzo ćwiczycie.

Pestka z J masz rację, może to chwilowe i mu przejdzie, on w domu jadł duży obiad i mnóstwo owoców ( banany czasem 2-3, jabłka, gruszki, brzoskwinie) a tam nie, do tego jest bardzo mięsożerny i duży kawałek filetu lub klopsy 3-4, czasem parówki sokoliki jak nie zdążyłam z obiadem, teraz wychodzi o 7:30 z domu i jest odbierany ok 16 lub wcześniej, 

Odnośnie porad to śmiało  pytaj na priv jak będę wiedziała to pomogę. Ja już tyle lat pracuje w innej branży, a tu trzeba cały czas sie doksztalcąc, w temacie kosmetologii, dermatologii, to moja pasja i sie tym interesuje, teraz mam lekturę ze zmianami starczymi na skórze i wpływie higieny życia na starzenie.Okazuje sie że odżywianie i współistniejące choroby są tu kluczowe... u osoby prowadzącej higieniczny tryb życia.

Dziewczyny wątek postny jest proroczy proszę wpisywać życzenia....czasu mało.

Dorotkaa poproszę o przepis na krokiety dla J podobno w żłobku sie zajada, jeśli dałoby radę na zdrowej mące to tym bardziej. Ja jestem żałosną kucharką