Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 20 kg do końca czerwca! Zapraszam :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 09:35

Witajcie, szukam dziewczyn, które razem ze mną chcą się uporać z około 20 kg do czerwca :) Kto chętny? :) Tabelke zrobimy z wagą co tydzień i pomiarami co 2 tyg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bazyliana

bazyliana

  • Dołączył: 2010-05-18
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 12:52

oj oj oj ja też ja też
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 13:23

dalej zapraszam do grupy :))) http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13934
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika CrazyBee

CrazyBee

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 13:31

Ja też jestem zainteresowana członkostwem w grupie :) Wymiary podam jutro rano jak tylko się zmierzę :)
Zdjęcie użytkownika blacksilence

blacksilence

  • Dołączył: 2010-04-22
  • Miasto: Prochowice
  • Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 13:37

Witam,
Ja też jestem zainteresowana. Do zgubienia mam 17 kg. Co mam zrobić, żeby być z Wami?
Ktoś może mi napisać na priv?

No to do dzieła laseczki!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 13:58

coraz wiecej nas jest ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CrazyBee

CrazyBee

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 14:13

Dziewczyny jak mogę do Was dołączyć? Podajcie jakieś informacje, z góry dziękuję! :) Marzena
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 14:21

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13934 Wejdź na ten link, i dołącz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika barbara1234

barbara1234

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 14:30

chcę się przyłączyć, właśnie taki mam plan 5 kilo na miesiąc więc wyjdzie 20 na koniec czerwca
Zdjęcie użytkownika shea92

shea92

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 14:30

Też chcę się zgłosić:)))
Chcę mieć motywacje. Którą myślę dacie;p
Zdjęcie użytkownika golebiowskanatalia

golebiowskanatalia

  • Dołączył: 2010-11-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 15:18

to i mnie nie może zabraknąc  :) już się dopisuję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.