Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 20 kg do końca czerwca! Zapraszam :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 09:35

Witajcie, szukam dziewczyn, które razem ze mną chcą się uporać z około 20 kg do czerwca :) Kto chętny? :) Tabelke zrobimy z wagą co tydzień i pomiarami co 2 tyg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 11:25

Moje drogie! Oto nasza grupa http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13934 prosze się zapisywac :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika diabolinaa91

diabolinaa91

  • Dołączył: 2011-01-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 11:26

jestem z wami..... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika scarlet86

scarlet86

  • Dołączył: 2006-01-03
  • Miasto: Droga Mleczna
  • Liczba postów: 536

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 11:26

to ja tez chcem  dolaczyc a co :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kkkkk90

kkkkk90

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 404

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 11:32

i ja też chcę, ja też!! co prawda mam więcej do zrzucenia ale co tam...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 11:36

każdego zapraszamy ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marcelinka1983

Marcelinka1983

  • Dołączył: 2011-02-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 12:20

Ja tez sie przylacze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emilka908

emilka908

  • Dołączył: 2009-05-21
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 12:27

Witam. Też chciałabym dołączyć, ale ostrzegam że kiepsko mi idzie i potrzebuje dużego wsparcia...Waga na pasku nieaktualna - niestety przybyło pare kilo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez emilka908 18 lutego 2011, 12:29

Zdjęcie użytkownika black1992

black1992

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto: Oranjestad
  • Liczba postów: 111

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 12:31

też chętnie dołączę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika skrzydlata

skrzydlata

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 6794

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 12:47

ja jestem chętna, mamy tą samą wagę więc możemy sie dodatkowo motywować i mobilizować, może lekka rywalizaca?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bunia19840

Bunia19840

  • Dołączył: 2010-09-28
  • Miasto: Poing
  • Liczba postów: 49

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 12:49

Hejka ja tez sie pisze!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.