Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 20 kg do końca czerwca! Zapraszam :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GrubasekGdynia

GrubasekGdynia

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 09:35

Witajcie, szukam dziewczyn, które razem ze mną chcą się uporać z około 20 kg do czerwca :) Kto chętny? :) Tabelke zrobimy z wagą co tydzień i pomiarami co 2 tyg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 15:28

To ja tez chetnie się dołaczę. Mam do zrzucenia 25 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asica25

Asica25

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 151

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 15:33

To ja też się przyłączę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ashley15

Ashley15

  • Dołączył: 2006-06-09
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 116

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 16:01

to ja też bardzo chętnie się przyłącze może wy mnie zmotywujecie ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nusiaa

nusiaa

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 16:05

Świetny pomysł. Chętnie się przyłączę. Sama bardzo bym chciała zrzucić do czerwca ok 20 kg :)
Zdjęcie użytkownika OlenaK.

OlenaK.

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 16:48

Chętnie się przyłączę ;)  
Zdjęcie użytkownika Nordynka

Nordynka

  • Dołączył: 2010-10-03
  • Miasto: Kraków - Hurghada
  • Liczba postów: 46

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 17:55

Bardzo chętnie się przyłączę jeśli mogę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika blacklady1982

blacklady1982

  • Dołączył: 2009-07-05
  • Miasto: Polkowice
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 17:56

też się przyłączam i lecę na zapis do grupy:)pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika Aguucha

Aguucha

  • Dołączył: 2009-10-24
  • Miasto: daleko
  • Liczba postów: 1250

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 18:14

Też bym chciała....ale ostatnie dni mam takie ciężkie, że nie wiem czy sobie poradzę....mam doła, depresje, zły humor i wszystko jednocześnie.   BUUUUUUUU... Tylko wyć, beczeć, płakać....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asca2011

Asca2011

  • Dołączył: 2011-01-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 19:03

Chetnie sie przylacze, na dyszke  do czerwca :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika frania.1991

frania.1991

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 19:27

ja też :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.