Temat: trzycyfrowa waga? pozbędźmy sie jej raz na zawsze!!!

Tematy chyba się nie da zmienić, skoro Bezi nie może. ew. admin lub moderator może dałby radę. Pytanie czy skórka warta wyprawki.

Nie no dajcie spokoj, tak tylko spytalem :D  Emkr widze, ze waga ci leci na leb , na szyje :D Oby tak dalej ;)

a gdzie reszta sie podziewa?

Ja znowu maly spadek zanotowałam więc poki co jestem zadowolona.W sumie to przez to że nie mam czasu na nic. U siebie w pracy pracuję 7-15 po pracy dorabiam w sklepie do 21, wracam to jest około 21,30 i jestem tak padnięta że nawet nie myślę o jedzeniu.Oczywiście jem , nie myślcie że głodówkę prowadzę heheh

Emkr1 a jak samopoczucie?

Moralescool jak tam ważenie? Jaki wynik?

Dominic, no waga leci, od pójścia do szpitala spadło az 7 kg.

Bezi, samopoczucie całkiem niezłe - nic mnie nie boli poza tym że akurat @ dostałam. Chodzę na spacery, sama blisko domu, a z mężem nieco dalej. Zakupów dużych nie zrobię bo mogę max do 4 kg nosić (BTW moje koty waza prawie 5 kg). Ponieważ mam sporo ograniczeń żywieniowych to cieszę się z każdego nowego składnika w diecie - od wczoraj mam dietę papkowatą wiec już zjadłam pomidorka z serkiem, kolejne składniki mam wprowadzać po 1 dziennie. To fakt że czuję się lekko osłabiona ale z dnia na dzień mam więcej siły.

pozdrawiam i życzę udanego dnia

No w końcu mam trochę czasu dla siebie i dla Was. W poniedziałek zakończyłam swoją edykację i jestem panią Magister. Waga przez ten stres nie ruszyła się z miejsca... Czasu na ćwiczenia trochę zabrakło, ale już nadrabiam.

Mam zamiar zaopiekować się mała bernardynką ale najpierw chce jej naszykować miejsce na podwórku. Czy ktoś z Was kiedyś sam robił budę dla psa i moze podpowiedziec jak sie mam za to zabrac ? xD

YoonaChoi, gratulacje dla Pani Magister :) Budy dla psa nigdy nie robiłam, ale podobno w internecie można znaleźć wszystko.

YoonaChoi tez podłączam sie do gratulacji 

a budy tez nigdy nie robiłam

Hej  

Na wadze -2kg aczkolwiek przybyło sporo masy mięśniowej. Gratoalcje dla Pani Magister 

emkr1 dużo zdrowia i nabieraj tej siły powolutku.

bezimienna każdy spadek to sukces.

Ja teraz znowu muszę od nowa przestawić się na mój tryb jedzenia. Jestem zadowolony przede wszystkim z wyglądu bo zarysowaly sie mięśnie tu i tam Jutro znowu wyjazd. Tym razem z rodzinką do Istebnej na parę dni.

Pozdrawiam całą grupę.

Dziękuję za gratulacje :) Wiem że wszystko w necie jest ale jakos nie mam zaufania ;) A jak nie wiem jak cos zrobic to trudno mi sie za to zabrac ;). Waga w końcu znowu ruszyła 

Ostatnio polubiłam jeszcze bardziej gotowanie i kombinowanie w kuchni. Zaczelam sama robic mleko kokosowe, mąkę kokosową, lody, vegeburgery z buraków, a nawet zjadlam pierwszy raz w życiu bakłażana  

No i zaczęłam szukać przepisów na przetwory. Zarowno warzywne jak i mięsne w słoikach. Mam mnóstwo teraz warzyw na ogródzie i nie jestem chyba juz w stanie tego przejesc (takie szczescie poczatkujacego - kazde ziarenko dalo roslinke). Wiec kolejne moke pytanie. Macie jaies sprawdzine sloikowe salatki, surowki itp?

YoonaChoi gratulacje ! :) Fajnie, ze sie bawisz  przygotowywaniem potraw bo to zajebista sprawa :P  Co do sloikowych przetworow to tak nie bardzo. Jedynie co czasem pakuje do sloikow to dzemy i buraczki tarkowane ;)Ale na youtubie mozna podpatrzec wszystko ;)

Moralescool gratulacje  za muly :D

Ja za to wczoraj i dzisiaj kopytka na obiad mmmm :D