Temat: Chudnące, walczące 100-tki

Zobaczcie toWyzwanie

Ja biorę udział, zawsze to dodatkowa motywacja. Może zobaczcie? Fajnie by było jakby grubasy pokazały co potrafią ;)

hej dziewczyny,

Znajdzie sie tu miejsce dla jeszcze jednej 100-tki :( ??

pewnie, zapraszamy :-) 

MisiowaOna Fajnie i dziękuje, bo czuje ze mam iście syzyfowa wyzwanie a w pojedynkę wiadomo jeszcze trudniej :)  mam nadzieje ze załapie od was motywacji troszeczkę 

Dziś akurat pierwszy dzień mojego dietowania, oby nie ostatni .

i jak tam?  

witam sie i ja

sorki za nieobecnośc weekendową ale troche spraw mi sie nalozylo i zupelnie nie miałam czasu na vitalię. Od rana brzuch mnie boli o tylko patrzeć jak mnie @ najdzie. I wtedy to mam takie napady jedzenia że szok.

Monika jak tam wolna niedziela? Wybyczyłaś sie ?

Witam nowa koleżankę ;-)

Witajcie po weekendzie,szybko zleciał.

I jak weekend? Jak z odżywianiem?Ja wczoraj robiłam inny obiad niż w sd (roladki wołowe i kluski śląskie a do tego zestaw surówek ) ale zjadłam jedną kluske z dosłownie łyżką sosu i malą rolade za to pół talerza warzyw(było pyszne i rozsądnie ) co do reszty weekendu to zgodnie z planem.

A jak i Was? Dziś wybieram się na spacer długi.

Bezimienna oj ja też szaleje przy @ :( i tez jej już wypatruje jej.

Ann  świetnie że racjonalnie wyszedł obiad. 

U mnie dziś drugi dzień jakoś sie trzymam :p rano zaliczyłam spacer do sklepu, i moze po południu pójdę jeszcze na przechadzkę. Odkryłam tu tą aplikacje z krokomierzem i sie napaliłam, że MUSZĘ wyrobić plan na dziś. po zatem wieczorem machnę sobie jakieś ćwiczenia. No i dzis grillowana pierś z kurczaka w pomidorach plus surówka.

Wczoraj odbyła się "próba" ćwiczeń z chodakowską, próba bo inaczej tego nie nazwę. Zastałam się! Ciezko ruszyć , podnieść nogę :p a moje cycki są niebezpieczne i moge sie nimi udusić. Po zatem wiem ze juz nienawidzę chodakowskiej, choc sie nie poddam. I z ciekawości wyciągnęłam moje hula hop :D oj kedys schudłam z nim i nawet miałam talie, a teraz prawie na mnie pasuje :D no i kręcić nim juz nie umiem, nie wiem czemu ale po prostu mi nie idzie zapomniałam jak to sie robi ! 

Chocollate a z jakiej wagi startujesz ?

Ann 104,5 

Myślałam ze wstawiłam suwaczek wczoraj ale widać cos nie poszło juz poprawiam. Jak będę wszedzie widzieć te wagę to sie zmotywuje.