Temat: 20kg mniej do lipca! Kto ze mną?

Witam moje kochane :*

U mnie wczoraj babcia robiła pączki i faworki z okazji Dnia Babci/Dziadka/Karnawału

No i dzisiaj 0,3 kg więcej ;p

Pewnie jutro już tego nie będzie, a wczoraj musiałam zjeść te pyszności, jakbym nie zjadła to pewnie dzisiaj i tak bym się do nich dorwała bo bym non stop o nich myślała.

A tak pojadłam i dzisiaj już są mi obojętne :)

hej dziewczyny

Brzeziniak, wiesz...my robimy to dla siebie :)))) TYLKO 

co do wczorajszego dzionka to udany :)

marsz ostry był, 8 min abs było, 80 brzuchów było, dieta dobrze, woda duzo :)

kini podziwiam, ja bym nie dała rady biegać, dlaego wolę maszerować, choć mój mąż, który regularnie biega twierdzi, że maszerunek jest dla niego bardziej męczący :)

Hm, tak szczerze to ja to robię i dla siebie i dla mojego chłopaka. Wiem, że mówi, że jestem piękna, ale wiem też, że wolałby na 100% jakbym była chudsza.

A ćwiczenia zaliczone :)

Ja się odchudzam żeby podobać się ludziom, i chyba każda by chciała być ładna, zauważona, doceniona nie tylko za charakter. Po to się stroimy,dbamy o siebie. Jesteśmy zwierzętami socjalnymi,żyjemy w grupie.I właśnie ta akceptacja nam daje radość,kiedy słyszymy komplementy, albo widzimy jak się za nami odwracają z uśmiechem a nie ze śmiechem. I to wszystko ma podłoże w tym,że łechce nam ego.Chodźby się wszyscy wypierali,tak jest. Tak nas natura stworzyła.Chcemy się podobać nie tylko facetom.

Ja mam gorączkę i nie mam sił gotować, mama robi mielone, to poprosiłam,żeby mi jednego ugotowała (reszta smażone ma) i do tego jakaś surówka z duuużą ilością cebuli.

jak tam dziewczynki?

u mnie niedziela była idealna, aż tu nagle zjadłam 3 delicje..ale zmieściłam się w 1300, cwiczonka zaliczone :)