Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Nie da się kateszko, ale w piekarniku siedzi marchewkowe. Jeśli to mi nie wyjdzie - rzucam pieczenie forever! (smiech)

Pasek wagi

Marcelka, trzymam kciuki za marchewkowe !!!!
...moja pralka już się teraz rozjechała prawie całkowicie, stwierdziliśmy, że nie warto inwestować w kolejną naprawę i dziś byliśmy oglądać nowe, w przyszłym tygodniu może coś kupimy, a na razie przy białym praniu czuwał mąż wycierając to co podciekło, a z czarnym pojechałam do siostry i przynajmniej pogadałyśmy sobie spokojnie... ona piekła sernik, a ja kroiłam jej sałatkę ;)...
No i kupiłam sobie dziś fajne  buciki na koturnie, mega wygodne... nareszzcie... zmykam do porządków, a potem robić sałatki...

Pasek wagi

ja lukam dopiero teraz, bo już wszystko ogarnięte, rano ze swięconką, potem salatka warzywna, moja corka w między czasie zaczęła piec placek kocmołuch z kremem czekoladowym, kolezanka jej ostatnio nas czestowała i wziełyśmy przepis, ale trochę na środku wyszedł zakalec (malutki, ale jednak), a krem lekko grudkowaty), ale mam nadzieję, ze będzie smaczny, jutro próbujemy , jak nasiąknie....OPotem spacer z psem, bo wczoraj po śniegu bylo ciężko, a za to dziś na łakach ani grama śniegu, po wczorajszych prawie zaspach. Potem reszta sprzatanka, gotowanie barszczu i teraz zasłużony odpoczynek. Jutro luzik w gronie domowników, a w poniedziałek do mnie przyjeżdża ojciec i przywozi od razu teśció, mam tylko nadzieję, ze pogoda bedzie względnie dobra, bo inaczej będę sie bala żeby ojcie prowadził, a nasz samochód juz za bardzo sie rozsypuje , zeby po nich jechac, zaraz po świetach mąż umówiony z mechanikiem na naprawę,.Wczesniej jak byly dwa samochody, to jakoś było bezpieczniej, a teraz , jak nie ma to brakuje czasami.

Ale koniec gadania. Teraz życzenia:

Mnóstwa radości, smacznego świątecznego jedzonka (byleby nie poszło za bardzo w brzuszek), mokrego dyngusa, ale ciepłego....

Pasek wagi

wesolych świat 

Pasek wagi

Ja również życzę zdrowych (nie przejedzonych brzuszków), radosnych świąt. Pogody na spacer. :-***

Oj chyba za późno tu zajrzałam, bo mój brzuch już przejedzony:) Ale przyjmuje życzenia na resztę dnia i na jutro:):)

Miłego i przyjemnego świętowania!

Pasek wagi

ja tez jakos pełna, choc tak właściwie dużo nie zjadłam, nieraz nieświątecznie więcej zjadam....ale mniej ruchu daje znac o osbie, choc i tak popołudniu zmobilizowałam sie na 45 minut rowerka w dwóch ratach. Dzis leniwy dzień, a jutro czekam na ojca i teściów...

Pasek wagi

Ja najedzona, może ciut za dużo, ale niestety sernik mojej mamy wciąga, na co już nie mogę nic poradzić.

Wiecie, moja mama tyle rzeczy zrobiła, tyle żarła kupili Ci moi rodzice... A kto to bedzie jadł? Chyba w ich głowach nadal tkwi przeświadczenie, ze trzeba mieć wypchana lodówę na święta... 

Pasek wagi

Marcelka, miałam jeszcze zapytac czy ciasto wyszło??

Pasek wagi

Witam Moje Drogie! 

Mam nadzięję, że pierwszy dzień świąt minął w przyjemnej, radosnej atmosferze w towarzystwie najbliższych! Pochwalę się, że jednak upichciłam to ciasto (na spółkę z małżem, a co!). Takie ładne budyniowo-cytrynowe na biszkopcie z pianką i herbatnikami;d kwaskowate wyszło, ale bardzo mi smakuję;d Moze uda mi się zdjęcie wstawić:D ależ jestem dumna!

co do ćwiczeń to właśnie zamierzam na orbim pośmigać do "Fałszywa ofiara". Film z '98, ale chyba go nie oglądałam. Właśnie skońćzyłam czytać "Niewinny" Grishama i tak sobie szukałam adaptacji jego powieści i o! Mam nadzieję, że faktycznie posmigam!

Lubicie lany poniedziałeK??:D nie mam żadnej psikawki, włąśnie sobie uświadomiłam.... zostaje szklanka....

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.