Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Podziwiam Was z tym pieczeniem. Dla mnie ciasto na oleju to szczyt możliwości, wiec chyba zadowolimy się kawałkiem kupnego;d i to by było tyle co do nie jedzenia słodkiego;d 

Pasek wagi

podejrzałam z ciekawości przepis na to sernikowe brownie, wygląda super!! spróbowałabym! niestety dla mnie za bardzo skomplikowane;)

Pasek wagi

ja tez jeden placek cynamonowy mam juz w piekarniku, a za to narobiłam sie dzisiaj niezaqplanowanych jabłek do sloików na szarlotkę, dostałam calą skrzynkę od sąsiadów, niektóre były lekko poobijane, to , żeby nie zmarniały, bo wszystkich nie przejjemy, więc co: obieranie, krojenie, zesmażanie i 8 sloików litrowych mam gotowych na przyszłe szarlotki, a i tak została jeszcze duza miska (właściwie misa....) jabłek do jedzenia. Do południa poszłam tez z psem na spacer, ale tym razem krótszy , udało się, bo akurat nie padało. A swoja drogą u mnie za oknem znow nie ma śniegu, a jeszcze jak przed 12 byłam z psem, to miał frajde latać w głębokim śniegu

Pasek wagi

jak to mówią: kwiecień plecień i w tym roku idealnie się sprawdza. Nie będę gorsza, włąśnie byliśmy po produkty i jutro będziemy pichcić ciasto cytrynowe. Podziwiam Wasz zapał do tych wszystkich domowych rzeczy:)

Pasek wagi

Ja też miałam w przepisie tą nazwę Quark i się zastanawiałam co to??? Myślałam, że może homogenizowany:) Przemoczyłam nogi, bo wyskoczyłam w ogrodówkach na śnieg po bukszpan na przystrojenie koszyka:) 

Moje embargo na mięso się kończy. Zaczęłam się zastanawiać nad jego wpływem na moją wagę i zaraz po świętach trzeba będzie wrócić do skrupulatnego liczenia kalorii żeby ta waga szła w dobrym kierunku.

Pasek wagi

To ja szczerze powiem, że nie znam takiej firmy mleczarskiej, a w foodzie pracuję - chyba ze to ta od komputerów, ale oni to chyba twarogu nie robią....?

Pasek wagi

witam kobitki, jak tu smacznie.. :p ja nic nie piekę, teściowa zabroniła bo już popieczone, a mama zamówiła tort na taty imieniny i zrobiła sernik więc co się będę wychylać :D... robię za to sałatkę owocową i 2 sałatki, jedną od Marcelki z kabanosem i jedną warstwową z tuńczykiem... i tyle... poza tym dziś sprzątanie... ze świąconką już byłam więc i śniadanko zjedzone...
Emisiase życzę wytrwałości w ćwiczeniach, ja po świętach też muszę więcej czasu poświęcić na sport bo w pracy już spokojniej będzie...

Pasek wagi

kateszko, jeśli się nie mylę to niemiecka firma. Przyznaję, że sama wygooglowałam jak pierwszy raz czytałam przepis.

Ciasto mi nie wyszło, a że miałam cieżki tydzień, to to ciasto było kroplą, która przelała czarę goryczy i... rozbeczałam się strasznie! Mąż wrócił wcześniej z pracy, a ja zalana łzami... no puściło mi wszystko! Muszę się pozbierać w sobie co pewnie zajmie mi kilka dni... a tu już jutro święta...

I jeszcze 40 minut jestem w pracy...

Pasek wagi

Kochane... życzę Wam wspaniałych Świąt Wielkanocnych, mimo wszystkich smutków i na przekór przeciwnościom!

Pasek wagi

Kochana Marcelko, może cos da sie uratować z ciasta? 

Ja Wam wszystkim tez zycze wszytkiego dobrego i duuuużo spokoju!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.