Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa - cz. 31; 12.01 - 15.02

zeberka- ja tez jestem na tabletkach anty i @ sa w miare spokojne i czesto bezbolesne, nie wiem czemu teraz tak mnie zlapalo  

Aniula dzielna jesteś, ja o tej porze już dawno chrapię :)

Z drugiej strony nie chcę się porywać na coś, czego nie będę w stanie wprowadzić w moje życie na stałe. Wolę zadbać o dietę bo to umiem utrzymać w 100% przez dłuższy czas niż jednorazowo porywać się na ćwiczenia. Chyba dlatego zmieniłam jeden trening Insanity na tbc bo wydaje mi się, że dłużej na nim wytrwam i nie rzucę w cholerę po kilku tygodniach. A obecnie jestem tak zmotywowana, że mam zamiar wytrwać na diecie przynajmniej do Wielkanocy i mam tylko nadzieję, że poza nartami żadne wyjazd mi nie wpadnie bo poza domem nie umiem się powstrzymać. 

Z okazji niedzieli życzę Wam wytrwania przy rodzinnych obiadkach i oparcia się deserom :) ja idę upiec chlebek :)

Aniula, strona działa destrukcyjnie, ale na TŁUSZCZ!  

Jak Wam się dziś zaczął dzień? U mnie mimo, iż trochę szaro za oknem, to nastrój jak najbardziej pogodny :)))

Zwarta i gotowa do działania, aby dziś znów wpisać '10' w tabelkę' 

zeberka wszystko jedno jakie cyferki wpisujesz ważne byś była z siebie zadowolona. Ja sobie na początku edycji założyłam, że w tym tygodniu będzie max. dlatego jeśli teraz wpisałabym gdzieś 9 zamiast 10 to czułabym lekką porażkę, bo nie dotrzymałam sama sobie danego słowa.

aniula Ty to jesteś hardcore! I za ćwiczenia tak późną porą i za wytrwałość w kawiarni. Jak dla mnie możesz spokojnie wpisać dychę do tabelki! Co to jest jedna filiżanka czekolady podczas, gdy ludzie wokół jedzą i piją co chcą. Szacun za wytrwałość!

elisdka mam podobnie do Ciebie, łatwiej mi się ogarnąć jedzeniowo niż ćwiczeniowo.

Dziś wstałam o 11.00 (aaa!!), a poszłam spać koło 23.00. Wczorajszy dzień tak bardzo mnie wykończył. Rodzice stwierdzili, że przyda się małe przemeblowanie kuchni, a i pare dni temu mieliśmy powódź w kuchni (uszczelka w takim specjalnym filtrze pękła) i się całą noc lało i lało. Więc wczoraj musieliśmy powynosić wszystkie meble z kuchni, dokładnie powycierać, by nie zaczęło śmierdzieć i pleśnieć od wilgoci. A w domu tylko jeden chłop, więc ja robię za syna :D noszę wszystko z tatą. A potem jeszcze pojechaliśmy do Castoramy, by kupić nową wykładzinę i kran. Tata wrócił autem z dostawcą, a ja poszłam pieszo do domu 5 km, a potem jeszcze długi spacer z psem. Jak się położyłam po 22 do łóżka to przeczytałam tylko kilka stron książki i padłam spać. Dziś będzie mi dane odpocząć trochę, ale w poniedziałek lub wtorek przyjdą panowie z administracji by porobić z kuchenką, zlewem, pralką i zmywarką w kuchni (trzeba kable i inne tam pierdoły porobić, ja się nie znam). Moim zadaniem na ten czas będzie zajęcie się psem. Pies jest bardzo ciekawski i muszę jakoś skutecznie go odciągnąć od kuchni, może pójdę z nim na dłuuuuuugi spacer i jak wrócimy to będzie wykończony. Choć mam wrażenie, że mój pies nie zna słowa "wykończony" :D

Udanego dnia dziewczyny! :)

Plumi, coś czuję, że w tym tygodniu znów będziemy razem okupować miejsce w rankingu 

U mnie dzis piekna pogoda. 2 stopnie na plusie, piekne cieple slonce... i mam dylemat- na dzis zaplanowany mialam trening na silce a az mnie wyrywa do lasu zeby pobiegac  jeszczr nie wiem co wybiorr, ale to bedzie trudna decyzja ;p

MsLissoir jak dla mnie możemy zawsze jechać na jednym wózku w rankingu ;)

Balonkaa skoro u Ciebie taka ładna pogoda to chyba lepiej wybrać las, bo na siłownie zawsze możesz iść niezależnie od pogody ;)

Też nie mam nic przeciwko ;)

Balonkaa, poszłabym pobiegać! 

Ja w piątek zamiast ćwiczyć na rowerku wybrałam pójście pieszo do koleżanki (25min szybkiego marszu), potem przeszlysmy się na spacer wzdłuż Wisły (w Płocku są piękne widoki) ktory trwał z godzinę pewnie i potem znów do domu pieszo. A jeszcze rano do szkoły 2 km i ze szkoły tez 2km, więc przez cały dzień przeszłam jakieś 12-13 km, a planowałam jeszcze dodatkowo poćwiczyć w domu :p Ale jak wróciłam to tak mnie rozbolała głowa, że tylko położyłam się spać. Ale z czystym sumieniem wpisałam 10 do tabelki, bo jeszcze w szkole grałam w kosza z chłopakami, więc to było 30 minut ciągłego biegania, pod koniec miałam całą koszulkę na plecach przemoczoną :) 

Więc poszłam spać o 18 a wstałam o 10, pełnych 16 godzin, ja to potrafię spać :D

aniula19.12 to ja myślałam, że jestem śpiochem, ale wychodzi na to, że Ty mnie pobijasz :D z elsidką przegrałam w wielkości akwarium, z Tobą w spaniu - zaraz pomyślę, że do niczego się nie nadaję :D haha (oczywiście to jest żart, żeby nie było)

Lubicie remonty, przemeblowania? Ja wręcz nienawidzę! A ostatnio mam wrażenie, że rodzina (rodzice + siostra) robią mi na złość :D Dwa lata temu - nowe meble do kuchni, rok temu - remont mojego i siostry pokoju, teraz kontynuacja w kuchni i w planach jest przeróbka łazienki (zamiast wanny ma być prysznic). A ja tak nie lubię tej całej krzątaniny, kurzu, bałagany itp. Echhh biedny Ci mój los... Jedynym plusem (dzięki któremu to wytrzymuję) są zawsze efekty końcowe ;)