- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 stycznia 2015, 15:19
Witam , zachęcam Wszystkie Vitalijki które chcą schudnąc zdrowo bez efektu jo-jo . Bądzmy dla siebie wsparciem i wymieniajmy sie doświadczeniem ,przepisami na smaczne i zdrowe dania oraz , podajmy sobie reke gdy podwinie nam sie noga :)
Nick | waga poczatkowa | spadek | waga koncowa | do celu pozostalo | cel |
agnistar | 113 | 2 | 111 | 31 | 80 |
niedostepnaa | 110 | 35 | 75 | 10 | 65 |
SandraB | 97 | 3,8 | 93,2 | 27,2 | 66 |
agatopol | 93 | 3 | 90 | 20 | 70 |
M@gda | 108,5 | 3,7 | 104,8 | 26,8 | 78 |
prawdziwakobieta | 115 | 3 | 112 | 13 | 99 |
maq012 | 96 | 3 | 93 | 33 | 60 |
Martulleczka | 91 | 2 | 89 | 35 | 54 |
PannaMigotka2015 | |||||
gosia_wasowska | 93,5 | 3,8 | 89,3 | 29,3 | 60 |
tylko-dla-mnie | |||||
Kapitalna | 126 | 6,3 | 119,7 | 49,7 | 70 |
Mrs-Fat-Ass | 112 | 1,8 | 110,2 | 35,2 | 75 |
Cancri | 82 | ||||
Anica.Anica | 104 | 0 | 26 | 78 | |
Mocca97 | 97 | 0,8 | 96,2 | 39,2 | 57 |
Milagros24Ania | 95 | 0 | 25 | 70 |
W SOBOTE PROSZE O PODANIE W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ AKTUALNEJ WAGI I ŁĄCZNIE ZRZUCONYCH KG I ILE POZOSTALO DO CELU
Edytowany przez prawdziwakobieta 3 lutego 2015, 17:12
12 marca 2015, 20:11
Właśnie chwalić się dzidziami! Ja to się do maja nie pochwalę na 100% bo chłop dopiero zjeżdża w połowie kwietnia :P.
Jak byłam w liceum i się obawiałam o wpadkę, to w podświadomości każdy ryzykowny stosunek to już na pewno będzie ciąża, nieważne kiedy, czy dni płodne czy niepłodne i tak uważałam, że przez jakieś zawirowania organizmu na bank mi się to trafi, dlatego się zabezpieczałam rzetelnie. Teraz wychodzi, że guzik prawda, to nie takie proste, a wściekłe jajo wcale nie czyha zza winkla, żeby mnie dopaść :P.
16 marca 2015, 09:24
ale cicho co u was ja nadal nie moge dojsc do siebie ,chyba zrezygnuje z tabsow bo bola mnie nogi i lykam acard na rozzedzenie krwi i chyba to przez nie ta waga nie spada
16 marca 2015, 11:06
hej dziewczyny, okres przyszedl nie ciaza ;) ale przez weekend powoli sie z mezem nakrecalismy na ciaze;) maly daje mi popalic do tego nie mam czasu na nic, diete trzymam z bieganiem gorzej, waga stoi, w tym tyg powinno byc luźniej ;) prawdziwakobieto idz Ty do lekarza jak tabsy szkodza, powiedz ze zle sie czujesz po nich i ma Ci zmienic, po co sie meczyc
16 marca 2015, 11:08
U mnie powolutku waga spada. Od ostatniego ważenia (niecały tydzień) 0,4 kg. Mało ale mam wrażenie że nic nie robię. Chyba znalazłam swój sposób na życie bez otyłości. Nie jem słodyczy, nie słodzę i dużo piję. Odkąd ograniczyłam cukier to apetyt mam mniejszy i nie rzucam się na lodówkę. Jak dodam ćwiczenia to będzie super.
Prawdziwa kobietko tabsy przy skłonnościach do zatorów to nie jest dobry pomysł. Dziwne że lekarz Ci przepisał.
16 marca 2015, 11:31
W weekend miałam szkołę po 12h to się nie udzielałam. Jutro wejdę na wagę i zobaczymy co tam się wykluło. Pewnie dalej w okolicach 88kg, ale dziś oddałam krew na badania TSH,FT3,FT4 i z wynikami się umówię na kontrolę. Zobaczymy czy coś te leki dały co mam przepisane. Pewnie guzik.
Zaraz zmykam na bieżnię, później obiad, a na 16 przyjeżdża kowal zrobić kobyłce manicure i pedicure :P.
17 marca 2015, 11:34
upssss, stanelam na wage po tygodniu prawie niecwiczenia oczywiscie trzymania diety- chociaz juz tego tak nie nazywam, wyrobilam nawyki i nie zauwazam ze czegos mi brakuje i ze wogole jestem na diecie (np, wczoraj schabowy na obiad- ale na oliwie i niezbyt duzy, ziemniaki i salatka) dzis ujzalam kolejne -2kg ;) a i przyznaje, cost tam popilam przez pt i sob, ale jak okazja goni okazje ;) czyli juz mamy od 7stycznia z 96- z kawaleczniem, ostało sie 84kg milusiego dnia
17 marca 2015, 18:19
jeju super gratuluje spadku i zazdroszcze ale i ja sie podniose i pojde dalej musze dac rade i juz chociaz powolutku ale do celu , martuleczka miejmy nadzieje ze waga spadnie a leki pomoga :)
17 marca 2015, 19:19
Mag012 gratulacje świetny wynik. Ja się nie poddaje choć tak spektakularnych efektów nie mam, jeszcze ;)
17 marca 2015, 19:57
Mag012 gratulacje świetny wynik. Ja się nie poddaje choć tak spektakularnych efektów nie mam, jeszcze ;)