- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 stycznia 2015, 15:19
Witam , zachęcam Wszystkie Vitalijki które chcą schudnąc zdrowo bez efektu jo-jo . Bądzmy dla siebie wsparciem i wymieniajmy sie doświadczeniem ,przepisami na smaczne i zdrowe dania oraz , podajmy sobie reke gdy podwinie nam sie noga :)
Nick | waga poczatkowa | spadek | waga koncowa | do celu pozostalo | cel |
agnistar | 113 | 2 | 111 | 31 | 80 |
niedostepnaa | 110 | 35 | 75 | 10 | 65 |
SandraB | 97 | 3,8 | 93,2 | 27,2 | 66 |
agatopol | 93 | 3 | 90 | 20 | 70 |
M@gda | 108,5 | 3,7 | 104,8 | 26,8 | 78 |
prawdziwakobieta | 115 | 3 | 112 | 13 | 99 |
maq012 | 96 | 3 | 93 | 33 | 60 |
Martulleczka | 91 | 2 | 89 | 35 | 54 |
PannaMigotka2015 | |||||
gosia_wasowska | 93,5 | 3,8 | 89,3 | 29,3 | 60 |
tylko-dla-mnie | |||||
Kapitalna | 126 | 6,3 | 119,7 | 49,7 | 70 |
Mrs-Fat-Ass | 112 | 1,8 | 110,2 | 35,2 | 75 |
Cancri | 82 | ||||
Anica.Anica | 104 | 0 | 26 | 78 | |
Mocca97 | 97 | 0,8 | 96,2 | 39,2 | 57 |
Milagros24Ania | 95 | 0 | 25 | 70 |
W SOBOTE PROSZE O PODANIE W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ AKTUALNEJ WAGI I ŁĄCZNIE ZRZUCONYCH KG I ILE POZOSTALO DO CELU
Edytowany przez prawdziwakobieta 3 lutego 2015, 17:12
18 lutego 2015, 19:13
SandraB współczuję, ja nie miałam nigdy grypy żołądkowej, ale z opowieści brzmi to strasznie. Zwalniać się nie chcę jak już to l4. Chociaż czuję, że to będzie nie fair i mam wyrzuty sumienia, ale tam się nie da pracować ;//.
18 lutego 2015, 19:26
Hej laski, musialam troche odpoczac po tym calym zamieszaniu ze studiami, ale dzisiaj pierwszy dzien diety od dietetyczki za mna, wczoraj basen, dzisiaj jeszcze ogarniam mieszkanie po pracy hehehe, ale jestem dobrej mysli :D
19 lutego 2015, 06:17
Hej cancri wróciłaś do żywych! :D
Ogarnianie mieszkania tj niezły fitness...Jeden trening z głowy ;)
19 lutego 2015, 07:59
prawdziwakobieta czuje, że brzuch się zrobił troszkę większy, ale jest o wiele lepiej niż w grudniu :D na wagę nie patrzę, bo ważę się co 2 tygodnie, a nie chce się teraz denerwować, że jest o 1 kg więcej hehe
20 lutego 2015, 06:20
Hej Dziewczynki, waga dziś o 0,5kg w dół czyli 87,5kg ale czekam aż się ustabilizuję trochę i zmienię pasek! :).
Zaraz lecę do pracy.... brrr! Wcinam właśnie owsiankę i piję kawkę, a już za niecałe 24h będzie mój facio w domu. W końcu! Dwa miesiące się nie widzieliśmy!
20 lutego 2015, 08:37
hej dziewczyny, moj kociokwik dobiega konca - mam taka cicha nadzieje, grunt ze na bieznie mam czas, mały zaczął raczkowac i to na dobre, teraz zauwazyłam ile niebezpieczenstwa czai sie w całym domu;) Martulleczka hehe bedzie ogień ;D 3mam kciuki za zaciazenie, i dziesiejszy dzien w pracy to z grzywki pojdzie az miło ;) Milego dnia dziewczyny, buziaki ;)
20 lutego 2015, 08:52
jak uwazacie jak lepiej brac tabsy anty rano czy wieczorem , czasem lubie wypic jakies winko i sie obawiam ze wieczorem to moze byc z tym nie ciekawie a na recepcie mam napisane wieczorem ale czy to jakas roznica jest?