Temat: Grupa wsparcia dla -20 ,-30 ,-40 ,-50 i więcej :) Bądz Piękna Tego Lata :)

Witam  , zachęcam Wszystkie Vitalijki które chcą schudnąc zdrowo bez efektu jo-jo  . Bądzmy dla siebie wsparciem i wymieniajmy sie doświadczeniem  ,przepisami na smaczne i zdrowe dania oraz  , podajmy sobie reke gdy podwinie nam sie noga :)

Nick waga poczatkowa spadekwaga koncowado celu 
pozostalo
cel
agnistar11321113180
niedostepnaa11035751065
SandraB973,893,227,266
agatopol933902070
M@gda108,53,7104,826,878
prawdziwakobieta11531121399
maq012963933360
Martulleczka912893554
PannaMigotka2015
gosia_wasowska93,53,889,329,360
tylko-dla-mnie
Kapitalna1266,3119,749,770
Mrs-Fat-Ass1121,8110,235,275
Cancri82
Anica.Anica10402678
Mocca97970,896,239,257
Milagros24Ania9502570

W SOBOTE PROSZE O PODANIE W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ AKTUALNEJ WAGI I ŁĄCZNIE ZRZUCONYCH KG I ILE POZOSTALO DO CELU   

Pasek wagi

maq012 tylko się cieszyć, że nie masz problemów ze Szkrabem. Chyba to nic dziwnego, że mu wychodzą, zwłaszcza jak wcześniej nie dawał znać, że mu się wybijają

;). Teraz poszło lawinowo.


Ja za pączkami nie przepadam, znaczy lubię, ale zbyt wiele razy natknęłam się na jakieś niesmaczne i mam uraz :P. Lubię tylko z jednej cukierni a nie miałam jej w pobliżu więc spasowałam. W pracy była cała taca, ale nie wyglądały zachęcająco.

Hej :) Ja tłusty czwartek spędziłam na sportowo. Bieganie + siłowe.

A my już w domku w komplecie. Nie złamałam się wczoraj.

Co do zębów to mojej córce czwórkami wychodziły bez bólu, a syn z każdym się umęczył.

Pasek wagi

ja w tlusty czwartejk zjadlam 4 paczki i kilka faworkow paczki male wlasnorecznie robione z roza i kajmakiem ,pycha a jak widac waga mi zleciala o 1.5 kg wiec super oby tak dalej , dzis walentynki co szykujecie dla swoich polowek ?

Pasek wagi

Hej dziewczyny, SandraB - super, ciesze sie ze juz wszystko w orzadku i szczesliwa rodzinka w komplecie ;)

Prawdziwakobieta, my z mezem wychodzimy z zalozenia ze kochac sie i słodzic sobie trzeba caly rok, bojkotujemy rozowo- serduszkowe świeto i jak to mawia moj maz "dupami do siebie i do spania" ;) ale serio, robie dzisiaj sushi, salatki i minipizzerki i znajomi przychodza, własciwie od kilku lat tak spedzamy walentynki ;) Gartulacje spadku!

milego dnia kochane ;)

A co tu taka cisza? Pewnie na randkach wszystkie.

Pasek wagi

Ja to mam randkę z książką....

:|

Ja już po randce i zastanawiam się czy spać czy czytać? Książki kocham i w tym miesiącu wkońcu udało mi się jakąś przeczytać. Pierwsza od narodzin syna, kolejna czeka. Straszne bo zwykle pochłaniałam do kilku tygodniowo.

Martuleczka co czytasz?

Pasek wagi

Ja będę mieć randkę jak chłop wróci z obczyzny. Teraz kisnę sama. Czytam ostatnią część trylogii Millenium Stiega Larssona

:)

Niestety obejrzałam film więc niewiem czy przeczytam bo nie lubię tak, może jak zapomnę trochę. Ja lubię teraz fantastykę, tylko nie taką kompletnie s-f, raczej wampiry i magia (tak wiem mam 31 lat). Kryminały i romanse też szczególnie historyczne. Ogólnie nic zbyt ambitnego teraz bo czytanie jest dla mnie relaksem i odskocznią a na ambitniejsze dzieła to może kiedyś będę miała ochotę to przeczytać.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.