Temat: Grupa wsparcia dla -20 ,-30 ,-40 ,-50 i więcej :) Bądz Piękna Tego Lata :)

Witam  , zachęcam Wszystkie Vitalijki które chcą schudnąc zdrowo bez efektu jo-jo  . Bądzmy dla siebie wsparciem i wymieniajmy sie doświadczeniem  ,przepisami na smaczne i zdrowe dania oraz  , podajmy sobie reke gdy podwinie nam sie noga :)

Nick waga poczatkowa spadekwaga koncowado celu 
pozostalo
cel
agnistar11321113180
niedostepnaa11035751065
SandraB973,893,227,266
agatopol933902070
M@gda108,53,7104,826,878
prawdziwakobieta11531121399
maq012963933360
Martulleczka912893554
PannaMigotka2015
gosia_wasowska93,53,889,329,360
tylko-dla-mnie
Kapitalna1266,3119,749,770
Mrs-Fat-Ass1121,8110,235,275
Cancri82
Anica.Anica10402678
Mocca97970,896,239,257
Milagros24Ania9502570

W SOBOTE PROSZE O PODANIE W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ AKTUALNEJ WAGI I ŁĄCZNIE ZRZUCONYCH KG I ILE POZOSTALO DO CELU   

Pasek wagi

jesli kogos pominelam w tabelce to prosze pisac jak nie ma wagi to znaczy ze jej nie znalazlam 

Pasek wagi

MmmmmAAaaaaaSSSaaaaaKKKKRRRRRAaaaaaa ;)stanelam na wage 95kg... jakis malo smieszny zart po wczorajszych 11km, haha cm leca, waga rosnie! Oficjalnie wyrzucam wage, kupie nowa ale to za jakis miesiac! Robie swoje, a czy szanowne du*sko ma ochote schudnac to mnie malo interesuje, wezme je na przetrzymanie, zobaczymy kto wygra;) Ale sie wkurzyłam tluszczysko cholerne ;)


prawdziwakobieta napisał(a):

jesli kogos pominelam w tabelce to prosze pisac jak nie ma wagi to znaczy ze jej nie znalazlam 
super pomysl z tabelka, dzieki za pamiec ;) milego dnia (cwaniak)

a ja wam powiem ze plakalam jeszcze wczoraj ze waga wogole nie spada dzis stanelam na niej i bylo 112,3 na razie nie zmieniam paska czekam do poniedzialku moze bede mile zaskoczona , wczoraj przeszlismy 10 km z kijkami  ,w nocy spac nie moglam serce mi sie rozkolatalo ,no nic ide gotowac zupe z kapusty 

Pasek wagi

Przypadkiem sie natknelam...... chyba powiesze na lodowke, bo straszyy....

prawdziwakobieta napisał(a):

a ja wam powiem ze plakalam jeszcze wczoraj ze waga wogole nie spada dzis stanelam na niej i bylo 112,3 na razie nie zmieniam paska czekam do poniedzialku moze bede mile zaskoczona , wczoraj przeszlismy 10 km z kijkami  ,w nocy spac nie moglam serce mi sie rozkolatalo ,no nic ide gotowac zupe z kapusty 
ja dzisiaj makaron ze szpinakim ;) smacznego 

Dzień dobry ! Witamy na placu boju hehe :D:D:D  

A tabelka pierwsza klasa! Trzymajcie kciuki bo dziś grilluję karczek dla rodzinki :) ale spokojnie mój kurczak już gotowy :))

Dzień dobry ! Ja na lodówce mam nowy magnes :)

magnes super ale na mnie by mie podzialal ,a poza tym moj syn ma manie zagladania do lodowki  ,ja sie go pytam czy jest glodny  to mi odpowiada ,, ja tylko licze " 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.