Temat: Grupa wsparcia dla -20 ,-30 ,-40 ,-50 i więcej :) Bądz Piękna Tego Lata :)

 Może to PCO ?

no zobaczymy co powie pierwszy raz do niego ide bo wczesniej chodzilam prywatnie do innego ale wiadomo badania prywatne kosztuja  ,chcialam sie zapisac do mojej doktorki endokrynolozki za NFZ ale na ten rok juz nie ma zapisow !!! ale udalo mi sie zapisac do innego na kwiecien ,masakara jakas zeby rok czekac na wizyte do specjalisty ! TSH mam w normie i inne badania podstawowe tez jedynie choresterol lekko podwyzszony 

poczytalam troche o PCO i byc moze tak jest ze mam to zaburzenie jestem ciekawa co lekarz powie 

Witam, ja właśnie wróciłam ze stajni :). Robi mi się obiadek, ryż z kurczakiem i ananasem. Całkiem dobre to vitaliowe jedzenie, kilka przepisów zagości u mnie na stałe w jadłospisie, nawet jak nie będę kontynuować diety. Na razie wierzę w Vitalię, bo wiem, że źle się u mnie kończy jak nie mam bata nad głową :). Idę się wykąpać bo cuchnę koniną . a Wam jak wieczór mija?

koniki, boje sie ale chetnie bym sprobowała, podobno na kregoslup rewelka. ja porozciagałam sie tylko troszke;) bo dzisiaj nie biegam ; / i ide synka pomeczyc zeby zasnal 

Ja dziś porażka, córka mnie wyprowadziła z równowagi i zajadłam stresa choć głodna nie byłam :( Mało brakło i bym czekoladą poprawiła. Dziś jestem sama z moją dwójeczką i padam na twarz więc nie wiem jak to z rowerkiem będzie. Mój syn ma 15 mcy a córka 7 lat, oboje bardzo absorbujący. Jak starszej pilnować przy odrabianiu lekcji i jednocześnie małego żeby nic nie zjadł, nie porysował, nie podarł i się nie zabił. Kurcze z tymi moimi dziećmi to ja laska powinnam być bo mnie w ciągłym ruchu i napięciu trzymają.

Od jutra tnę kalorie na 1600 bo nie mam efektów i już mnie to wkórza.

ja na początku miałam 1800 przez tydzień teraz mam obcięte na 1700, efekty są także nie za dużo i nie za mało bo głodna nie chodzę :)

ale mimo wszystko szkraby sa słodkie;) a jesli o słodkosci chodzi poszukaj na necie jakis slodyczy od dukana sa dobre i co najwazniejsze slodkie ;) tylko słodziki zastap moze stewia, bo ostatnio czytałam ze slodziki sa rakotworcze, wlasciwie jak maja nie byc jak to czysta chemia ;) Ania Lewandowska na blogu tez ma kilka ciekawych przepisow na slodkosci i sa bardzo szybkie;) A waga i tak Ci juz cos zleciała wiec nie martw sie poleci dalej ;) 

Na kręgosłup może i fajnie.. rozluźnia itp, ale jak się człowiek boi to może przynieść odwrotny skutek, bo się usztywni i dupa. Jak się spadnie z takiego koniska, to już na kręgosłup nie tak super... ale co tam .

Przyszedł dziś mój nowy blender... właśnie go rozdziewiczyłam, trochę z niego wariat i popryskałam się cała. Z tamtym już miałam dobre stosunki, z tym musimy się zaprzyjaźnić i poznać. Oczywiście jak kupiłam już blender to w biedronce jest ful wypas z wszystkimi możliwymi gadżetami za 99zł... Biednemu to zawsze wiatr w oczy i w du*ę piach... . Kupiłam go i tak skoro ten mi się rozwalił to będę miała 2, jeden zapasowy. Znając życie jak będę miała 2 to się żaden nie zepsuje, więc niech tak będzie! Tak chciał widoczne los,żebym miała 2!Hihi

Witam ! U mnie spadek i jestem happy  Ale z takiej wagi to nic dziwnego. Ja ogólnie nie jem słodyczy ewentualnie lody ale napoje gazowane uwielbiam i soki, wczoraj kupiłam cole zero ale z daleka czuje ten słodzik i to nie to samo. Fuj! Miłego dnia