Temat: Szóstkowa akcja ZIMOWA 2015

jakoe to smutne..., w takich chwila h nawet nie wiadomo co powiedzieć.. Myślałam o Tobie, jak sobie poradziłas. Potrzebujesz czasu, i oby ten Czas w końcu był łaskawy... Trzymaj się jerzobku..

Kochana, zważyłam się dzisiaj, żeby mieć dokładną początkową wagę. ---> 70,3kg :) Możesz mnie wpisać, dziękuję 

Jerzokb jeszcze raz mocno tulę. 

Marcelka u mnie podobna sytuacja. Po świętach i sylwestrze nie było tak źle jak po wyjadaniu resztek:) Nie wiem ile ważę. Mam tylko nadzieję, że nie zobaczę znienawidzonego 70 kg. Dziś już jestem grzeczna. Śniadanie jakieś kanapki z warzywami, obiad ciemny makaron z sosem z pomidorów, cebuli i czosnku, a na kolację coś się jeszcze wymyśli. Taka się czuję ciężka, że masakra. Zważę się jutro z ciekawości:)

EssTee też radzę nie korzystać za bardzo z serków danio i tych niby dietetycznych batoników. Wystarczy przeczytać na opakowaniu skład takiego serka czy batona. Lista dłuuuuga nieskończona. To już lepiej chyba zjeść 2 kostki czekolady. A z tym ważeniem się codziennie, to wiadomo, że lepiej jest raz w tygodniu. Ale żeby to było takie proste:) Raz mogę się ważyć raz w tygodniu, ale przychodzi taki okres, że się ważę kilka razy w ciągu dnia i nie mogę się powstrzymać.

a mi wychodzi odchudzanie tylko jak się Ważę codziennie. Raz w tyg się u mnie w ogóle nie sprawdza. 

Hej Babki, nagrzeszyłam dzis. W Wedlu, miał byc zestaw śniadaniowy... ale nie mieli.... :( 

Za to na obiad mam wczorajszy razowy kuskus z warzywami. 

Wymyslilam sobie ze urodze w niedziele, do tego czasu powinnam pozałatwiać jeszcze kilka spraw ;) aaaaa i kupiłam tez wage w koncu, ostatnia padła pod moim ciężarem ;)

i wagowe katastrofa jest. Dziś moja waga podała 55,1 jakim cudem nie wiem. No wiem znaczy. Ale powinna max 53 pokazać a ona co? Toż to szczyt bezczelności :-) 

dziwwczyny to przerażające jak człowiek się stara, dba o sobie,  o swoje dietę o cw nagle odpuszcza na chwile i katastrofa. Jak szybko to wszystko wraca. Trzeba zmienić myślenie. Siebie przede Wszystkim bo tak to jedna wielka Dupa będzie. I to dosłownie niestety ;-) 

kateszka-co widzę, że coś napisałaś to myślę że zobaczę magiczne słowo "urodziłam" :-) w prawdzie do planowanej niedzieli hi hi jeszcze trochę czasu ale już dziś Ci powiem, że trzymam kciuki :-) 

Dzieki ;) 

Jutro jeszcze ide z BB do teatru, w sr mam ksiedza, w czw zdjecia mi ma kolega zrobic, a w sb impresske u kolezanki... Potem luz ;)

ja znów zapomniałam sie zważyć, może jutro nie będę miec takiej sklerozy, chyba sobie musze przypomnienie nastawić w komórce....

Jerzokob Ty słyszysz glos siostry z okropną informacją, a ja od czasu do czasu ( a miną 10 stycznia 2 lata) widze twarz mojego brata , który ze swoją zoną pojawia sie w drzwiach mojej pracy, nic nie musiał mówić, ja juz wiedziałam, a tego samego dnia koleżanka z pracy urodziła swojego synka, tak sie cieszyliśmy, a ja tylko powiedziałam, ze cżesto tak jest ,że jak ktoś sie rodzi, to inna osoba robi jej miejsce, a parte godzin później mama nie żyła...