- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 września 2014, 16:22
Cześć dziewczyny,
Zaczynam od jutra! Kto ze mną??? Bierzemy sprawę na spokojnie, pozwalamy na jeden oszukany posiłek tygodniowo. Każda waga dozwolona!
Jeśli macie ochotę, podzielcie się swoimi przepisami w postach.
Edytowany przez Lonkarol 30 września 2014, 18:08
2 października 2014, 15:29
Ehh, ale Ci zazdroszcze. Wazysz tyle, ile mi nigdy nie udalo sie osiagnac w doroslym zyciu!:(
2 października 2014, 15:49
Lonkarol ale ja niźsza jestem :)
Ale fakt - to moja najniższa waga od dobrych 5 lat, nie mogę się doczekać aż zejdę poniżej 60kg.
2 października 2014, 16:27
Będziemy sobie "rozmawiać" na forum, czy w jakiejś grupie...?
2 października 2014, 16:31
Ja w sumie od końca dojrzewania waham się między 53-55 kg. Jakoś mi to wtedy nie przeszkadzało, ale chcę coś ze sobą zrobić po ciążach. Bo jak nie teraz to kiedy? :) I chyba najmniejsza i najstarsza w grupie jestem z tego co widzę. :)
2 października 2014, 18:17
Kurcze, powiedzcie mi co robic. Zjadlam dzisiaj lekkie sniadanie, gruszke kolo 14tej i bylam teraz na zumbie. W ogole nie czuje sie glodna! Czy musze w siebie wmuszac? :(
2 października 2014, 21:25
hej :) mogę sie przyłączyć?? Podczas odchudzania ważne jest każde wsparcie.
3 października 2014, 09:42
Kurcze, powiedzcie mi co robic. Zjadlam dzisiaj lekkie sniadanie, gruszke kolo 14tej i bylam teraz na zumbie. W ogole nie czuje sie glodna! Czy musze w siebie wmuszac? :(
Ja mam tak często kiedy zaczynam odchudzanie... Ale teraz nawet, kiedy nie czuję głodu i tak jem dany posiłek, bo wiem, że taki stan rzeczy trwa tydzień może dwa, a później rzucam się na żarcie jak głupol. Dlatego raczę Ci jeść więcej, pomimo braku uczucia głodu...
Edytowany przez 5180346383b6133ce81273a61e6c1555 3 października 2014, 09:42