Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sakichan

sakichan

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2010, 11:12

1 stycznia, kto uderza ze mną? :D
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 10:18

ja tam pomidorówkę uwielbiam... mniam mniam... ale rosołek też wzięłam....
ewcia to ino zawczasu jakiegoś gripexa czy polopirynkę weź by cię nie rozłozyło na maksa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika christii

christii

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 11228

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 11:41

dzięki dziewczynki.

Nie chorujcie dziewczynki, Andrzejki się zbliżają.

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika christii

christii

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 11228

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 11:42

co macie na obiad dzisiaj? ja chyba kaszę gryczaną zjem z maślanką sobie, taką mam ochotkę. Mam też cukinię to magłabym kotlety zrobić, ale chyba mi się nie chce.
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 11:45

ja chyba ugoruję jakąś zupkę dzisiaj..... ale jeszcze nie jestem pewna na 100% czy mi się będzie chciało... może cały dzień na gorących kubkach i maslance będzie hehehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika isaa

isaa

  • Dołączył: 2006-10-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 10982

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 12:20

A ja mam krewetki :) pyszne, usmażę je sobie na oliwie z czosnkiem. I do tego warzywa na patelnie.

Poza tym w pracy znowu dzień świętowania imienin, jedno ciacho zaliczone, drugie dopiero mnie czeka :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 12:28

yyy ja jakoś nie mogę się przekonac do krewetek... to dla mnie takie przezroczyste glisty z czerwonymi żyłkami..... ale wiem że mają dużo biała itd itp... ale nie... jakos nie... to nie dla mnie... raz spróbowałam ale czułam jak mi rosną w gardle... nawet nie przegryzłam tylko łyknełam i popiłam- wódką hihi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika isaa

isaa

  • Dołączył: 2006-10-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 10982

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 12:39

Hanejowa ja wiem, że nie wszyscy lubią. Moja mama na przykład nie znosi. Nawet sobie wymyśliła, że ma alergie (chociaż podobno to możliwe). Ja natomiast uwielbiam! Mają dużo białka i malusio kalorii-niecałe 60 w 100 g :) po tych dzisiejszych ciastach to idealnie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 12:39

ja sobie tak obiecuję że w końcu wybiorę się do porządnej knajpy i tam zamówię.... może się przekonam jak będzie przyrządzone dobrze... bo tak samej to boję się zaryzykować
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kasmi

Kasmi

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 20543

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 12:48

niecierpię krewetek :O
robiłam już kilka podejść i każde kończyło się katastrofą :D

Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

25 listopada 2011, 12:53

Ale mam lenia. Wygraliśmy z Japonią.

Chcę do domu.

Ja lubię wszelkiego rodzaju stworzonka z wody: krewetki, ośmiornice, małże. Ślina mi już cieknie. Tylko sama nie umiem robić

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ewakatarzyna 25 listopada 2011, 12:52

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.