Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

1 stycznia, kto uderza ze mną? :D
aguś - gratuluję spadku :)
a córcia sprytnie motywuje do dalszej walki :D

Hej laski!

Co tutaj taka cisza????

Jak Wam minął weekend, bo u mnie było na słodko... niestety:( Ale co tam... jutro też jest dzień, także dietkujemy dalej

Pasek wagi
Weekend nawet niezły...u mnie było na słodko i na tłusto ;) ale od jutra do Świąt jestem już grzeczna i spróbuję dojść do tych 59 kg :D

A ja do 77... no dobra chociaż do 80

Isaa, trzymam za słowo i ciebie i siebie

Pasek wagi

hejka

U mnie bywały lepsze weekendy. W domu ponure nastroje, chyba lepiej, żeby ten mój mąż wrócił do palenia, bo nie da się z nim już nawet pogadać.

isaa do 59 całkiem niedaleko, ja przy tej wadze wyglądam cudownie, ale jakaś nieosiągalna dla mnie jest.

aguś też dasz radę, dlaczego by nie, a córcia duża jest?

Pasek wagi
to ile kg zrzucamy do świąt?? myślę, że 3kg. są realne Ale ja bym na początek musiała dobić do tej mojej paskowej wagi.....ehh ciężka sprawa:///
Pasek wagi
witam poweekendowo kobietki.....
czekam na was z kawusią w moim iglo!!
przed 3 dni bez ogrzewania to tutaj istna lodówka..... oj nie ma to tamto będę na noc zostawiała włączony grzejniczek.....brrrrrr

wskoczyłam rano na wage..... i to co zobaczyłam to masakra!! 69,7 kg..... tak wiec za dużych postępów to ja przez ten rok nie zrobiłam
Pasek wagi
halo halo :)


powiem wam, że ja to nie lubię weekendów :D
ciężko potem do pracy wracać i zjadam więcej niż normalnie.
Not goood :)
hej kasmi

weekendy to dietetyczny horror zwłaszcza gdy rodzinka w pobliżu.....
Pasek wagi
hehe, ano dokładnie :)

mój współtowarzysz diety jest niereformowalny...
nie dość, że ciągle jojczy, to namawia na alkohol, non stop gada o chlebie i narzeka na przekór... masakrator ;)
wczoraj na zakupach ogłosił bunt i nakupował sobie batoników <ściana>
Chyba nic z tego nie będzie:P

A co najlepsze schudł przez ten pierwszy tydzień 2 kg, ale twardo twierdzi, że to wcale nie zasługa diety tylko pustych jelit i żołądka, bo go głodzę :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.