Temat: Walka z kilogramami - grudzień

Zapraszam wszystkich do rywalizacji.

To już ostatnia edycja naszej walki z kilogramami przynajmniej w tym roku.
Zasady są proste. Przez miesiąc rywalizujemy o 2 korony. Pierwsza jest dla osoby która w ciągu miesiąca schudnie najwięcej kilogramów, druga dla tej która procentowo schudnie najwięcej (liczba straconych kg podzielona przez początkowa masę razy 100%).
Aby się zgłosić wystarczy dzisiaj lub jutro podać swoją wagę początkowa.

Następnie ważymy się w weekendy jak kto woli w sobotę lub w niedziele:
4 - 5
11-12
18-19
25-26
30 lub 31- ostatnie ważenie

Oczywiście nie chodzi głównie o wygraną, tylko o to żeby się wspierać i razem mobilizować do odchudzania.






Pasek wagi
a ja dziś zmęczona!!!Musiałam przepchać się przez te zaspy z dzieciakami a później z wóżkiem i już nie mam siły a nogi to mi do d..y wchodzą.Nie mam siły!!Jeszcze tylko jutro i weekend więc odpoczne od tych przedszkolakowych wycieczek
a mi się pogoda podoba. :) nawet lubię zimę. waga pokazała kilogram mniej. hurrra!
a ja w weekend mam szkołę od rana do wieczora, masakra:/
Witam ja walczyłam od kwietnia ale miałam problem z netem i wagą zepsutą . Esperanto dopisz mnie proszę 80,6
Zimno jest... BU! I do tego nie wzięłam telefonu do szkoły, nawet nie wiedzialam która jest godzina...
Dziewczyny jutro nie chcę iść do szkoły, źle się czuję, gardło mnie boli i głowa, [przeziębiona jestem i najchętniej bym nie poszła w dodatku że na jutro mam wypracowanie do napisania i kompletnie nie wiem jak się za nie zabrać, i boję się że jak napiszę to będzie źle, a muszę coś przynieść bo nie chcę 1 dostać... Jeszcze jak bym przyszła to bym musiała ćwiczyć na dwóch wfach a później na treningu zostać, a nie mam siły ćwiczyć, po prostu nie mam siły... I nie mam czym wrócić później bo krajówki u nas nie jeżdżą...:(
to nie idź;) napiszę zwolnienie:P
to mi tez napisz :D
No ale chodzi o to jak rodziców przekonać... Bo dla nich jak nie umieram to jestem w stanie iść do szkoły...;/
ja jak juz cos to strzepuje w druga strone termometr haha:)
Ja mam jutro 'dni matematyki' ..
rozstrzygniecie konkursu z matmy, żaaaaal , że aż miło.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.