29 grudnia 2013, 11:37
Witam :)
Chciałabym po raz kolejny zaprosić was do kontynuowania walki ze słodyczami,tym razem z większym zapałem bo startujemy w Nowym Roku:)
Tak jak w poprzednich miesiącach wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.
Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.
Do walki zapraszam od 01. 01. 2014 r do 31. 01. 2014 r , ale zapisywać się można od teraz:)
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i wagę.
Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.
Zasady są następujące:
Na start otrzymujemy 100 punktów, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk, a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30 ptk i sumujemy wynik.
W miesiącu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.
Ja ów punkty umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który zebrał największą ilość punktów i przy okazji stracił sporo kilogramów:)
Powodzenia:)
- Dołączył: 2012-07-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1909
15 stycznia 2014, 22:13
15.01 - 52014 bez słodyczy
(1 dzień dyspensy)
- Dołączył: 2013-10-09
- Miasto:
- Liczba postów: 205
16 stycznia 2014, 11:55
16.01 - 520pkt (2 dni wykorzystanej dyspensy)
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Świętochłowice
- Liczba postów: 252
16 stycznia 2014, 20:05
16.01.14 - 520 pkt
14 dni bez słodyczy
2 dni dyspensy
- Dołączył: 2011-10-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 571
16 stycznia 2014, 21:01
16.01. - 520 (2 dni wykorzystanej dyspensy)
- Dołączył: 2010-07-25
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 598
17 stycznia 2014, 09:34
16.01-550;)
(1 dzien dyspensy)
