Temat: Zrzucamy KG!!!!

U mnie kolejny malusi spadek wagowy. Coraz blizej do 6 na wadze :-) takze tez mam nadzieje ze na slub 26 pazniernika pojde jako szuplejsza swiadkowa w rozmiarze 38 :-)

aaaotoja gratulacje kochana :)

ja planowałam jutro się zważyć i podsumować moje 2 miesiące odchudzania ale @ się jeszcze nie skończyła i myślę że wynik nie będzie prawdziwy :(  A ta wredna @ mogła by się już skończyć bo chciała bym dorzucić jakieś ćwiczenia no i w końcu z Jillian coś zacząć

Ha ja tam dalej marze by okres w koncu prYszedl. 13 tygodni po ciazy bez karmienia piersia a ja nadal nie mam nie wspominajac o tym ze ginelolog mowil w zeszly czwartek ze zaraz bedzie. Wr masakra jakas. Nie wiem znow mam do niego isc. Eh

Hej
Aaatoja - tez sobie sciągnelam ta aplikacje hihihi, fajna jest.
U mnie waga w sumie włąsciwie ciagle ta sama, 67,3 i raz w gore raz w dol.ale co poradzic, nic w tym tyg nie cwiczylam bo nie mialam kiedy, z dieta roznie ale sie nie objadalam, slodyczy tez malo jadlam wiec pewnie waga stoi w miejscu, dzisiaj cos mnie gardlo pobolewa i nie wiem jak bedzie dalej, mam nadzieje ze do jutra mi przejdzie, oby jak najszybciej bo nie mam sily nic robic a o cwiczeniach to nawet nie mysle bo jakas taka rozbita jestem.
Beatko - no to rzeczywiscie nie mamy do siebie daleko, super, hihihia dlugo juz jestes w Finlandii ?
Pozdrowionka dla Was dziwczyny !!!

aotoja grarulacje:) z kazdego malenkiego sukcesu trzeba si cieszyc:) okres napewno przyjdzie roznie to po ciazy bywa:) jeszcze bedziesz chciala zeby sobie poszedl:) moze nie trzeba isc do lekarza znowu, ja bym poczekala...

beatka pamietasz ja w tanmtym tygodniu mimo okresu odnotowalam spadek wiec nie zawsze okres wplywa na wage:) a nie mozesz cwiczyc juz pod koniec okresu z Jillian?? ja tylko w sumie 2dni mam bardzo bolesne ale i tak czasem cwicze bo wydaje mi sie ze mniej boli..

Ola jesli chodzi o chorobe to tez zazwyczaj wstrzymuje sie od cwiczen.... chociaz kiedy glowa mnie nie boli to probuje cokolwiek zeby nie chodzic przymulonym:) szybkiego powortu do zdrowia:)

powiem Wam ze ja jutro staje na wage ale nie oczekuje cudow po tym tygodniu... Cudem bylo by gdybym chociaz utrzymala wage z poprzedniego tygodnia:) bo na spadek nie licze raczej bedzie wzrost:/ ale co zrobic... Od jutra nie jemy slodyczy z bratowa... :) Kupilam kijki i mam nadzieje ze bedzie sie fajnie chodzilo:) o ile jutro przyjda:))

Olasz super ze nie tylko mi sie aplikacja przydala. Kiepsko z tym samopoczuciem to leki i do wyra grzac sie ;-) zdrowka zycze Malutka fajnie ze masz z kims cos robic :-) ja tam procz rodziny to prakrycznie nikogo nie widuje. A moze jutro waga cie zaskoczy ?oby:-)

Chętnie się przyłączam też mam sporo do zrzucenia.. 30 kg. Powodzenia i wytrwałości! ;)

hejka

Natalka ja niestety podczas okresu mam przesra... :( Ogólnie mam go bardzo rzadko, bo mam nie regularnie, a jak już się zbliża to najpierw kilka dni przed ruszać się nie mogę tak mnie kręgosłup boli, a jak się zacznie to na początku brzuch a później przechodzi na ból głowy, i to taki że nic nie pomaga. Wczoraj cały dzień przeleżałam i przespałam w łóżku bo inaczej się nie dało.


chciałam podsumować wrzesień ale za bardzo nie ma co. Waga nie ruszyła się wcale od zeszłego tygodnia.
W sumie przez moje 2 miesiące odchudzania schudłam  6,4 :)
 nie jest źle ale mogło by być lepiej uważam.
ALĘ SIĘ nie załamuję, walczę dalej. 
I mam nadzieję że w tym tygodniu już mogę normalnie ćwiczyć,  ta durna @ nie chce się skończyć

Cześć dziewczyny. Mogę się przyłączyć? Mam do zrzucenia 17 kg- motywację mam ogromną, bo 26 lipca wychodzę za mąż. Mimo wszystko wsparcia nigdy za wiele. Ostatnimi czasy miałam ogrom problemów- 6 miesięcy temu urodziłam synka, skrajnego wcześniaka. Jego stan był od początku ciężki, a ja szukałam pocieszenia w słodyczach, a teraz? Teraz biorę się w garść! :)

MARTA jasne że możesz, z nami raźniej, A  jak teraz twój synek?