- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto:
- Liczba postów: 8
26 września 2010, 11:33
Witam Wszystkich serdecznie.
Ja mam zaplanowane 20 kg do stycznia:) Wiem,ze to możliwe,bo raz mi się udało, chciałabym od czasu do czasu z kimś sobie pogadać.
Wszystkim zeycze sukcesow i powtarzam stara prawde Jak chcecie to naprawde mozna:):):)
7 listopada 2010, 14:35
Zgrzeszyłam, ciężko. Zjadłam 2 kawałki babki i 50g płatków. Ehh. Jak widać moje życie nie może przebiegać bez jedzenia słodyczy, więc jutro nakażę kupno rodzince batoników Fitness i dodam je sobie jako 2 śniadanie na przemian z jabłkiem ; )
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
7 listopada 2010, 14:55
ja zjadlam po malym kawalku 2 rodzaji ciast, bo chcialam sprobowac. i spahetti dosc sporo
8 listopada 2010, 06:57
: ( dzisiaj jakby znowu "od nowa" ehh : ((
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
8 listopada 2010, 07:27
no mi niby leci ale strasznie mozolnie ta waga. powoli mnie to wkorzac zaczyna. nie lepiej isc odciac sobie kawal i by od razu bylo -10 kg xD ale to chyba byloby za proste
8 listopada 2010, 09:09
xdd taa, jeszcze kasę na to trzeba mieć ;D hehe ;P ja mam nowy cel - 67 kg zobaczyć 31 grudnia na wadze i mam nadzieję, że coś mi się w końcu uda, i skoro nie jest dane mi szczęście w innych dziedzinach życia to przynajmniej sobie schudnę ; )
9 listopada 2010, 08:38
heh, na wszystko przyjdzie czas ;) a odchudzanie tez pomaga w zyciu... ;)
9 listopada 2010, 09:02
Wow! Dreamer17, gratuluję 5 z przodu! ;] Wiem, wiem, to takie w sumie niesprawiedliwe, że chudszym w życiu lepiej tak jakby. Ja w tym tygodniu mam zamiar wyjeździć jakąś roczną normę na rowerku, ha ;] Mogę jeździć w sumie cały czas, bo mogę się uczyć kiedy jeżdżę, a brzuszki robić w ramach odpoczynku od nauki, prawda? : )
9 listopada 2010, 13:37
Mam pytanie: czy znacie jakieś sposoby przyrządzania ryżu? Mam taką wielką ochotę na biały ryż, ale ten zapiekany z cynamonem i z jabłkiem ma chyba za dużo kcal, prawda? : ( Może ryż z warzywami, ale wtedy jakie warzywa? Co polecacie?
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
9 listopada 2010, 14:38
ja np lubie ryz z jakimis owocami ewentualnie dzemem ale to jadlam jak sie nie odchudzalam. no do osiagniecia mojego 1 celu zostalo jeszcze ciu. w sumie 0,1 ale mozna powiedziec ze 0,3 bo ta waga tak masakralnie skacze... do jutra mam czas xD
9 listopada 2010, 15:54
ryż z warzywami uwielbiam i jak goruje dodaje troche warzywka albo vegete i super jest
