Temat: Odchudzamy się razem i walczymy o lepszy wygląd! Kto dołącza?

Hej laski :-)

ja dziś trzeci dzień przysiadów-60.Jutro mam fitness wieczorem-cellulit killer się nazywa ;-) Jolanta 96:ja robię brzuch z mel b,seria trwa 10 minut,jest fajnie,czuc napinające się mięśnie.Przysiady też mogą byc-zaczyna się od 50 dodając kolejno każdego dnia po 5.I czxytałam na forum,że co do ud(też mam z tym problem)to może byc jazda na rowerze albo orbitrek na siłowni,podobno bieganie też super działa.

Marta,a to insanity to dokładnie na które partie ciała jest?

dziś zauważyłam,że płaszcz który sobie kupiłam tuż przed ciążą jest dla mnie w pasie za luźny i spodnie,które sobie niedawno kupiłam rozmiar 40 są dla mnie za luźne w nogach :P a tak w ogóle to dla dziewczyn,które mają problem z nogami i z pupą,to polecam spodnie nie żadne rurki,tylko zwykłe jakieś jeansy albo zwykłe materiałowe ale o prostym kroju z wyższym stanem albo rozkloszowane spódnice co kolan