Temat: BIEGIEM DO LATA!!!;)

29.04. - 2325 / 1500 min.

Ja dziś zrobiłam 100 minut spaceru
1000/1500

Nie dawałam żadnego tematu na forum, ale jeśli ktoś ma ochotę to zrobić to proszę bardzo :)
I oczywiście zapraszajcie znajomych do grupy, na chwilę obecną jest ona otwarta, więc każdy bez wyjątku może do Nas dołączyć. Z czasem może pomyślimy o zamknięciu grupy, ale to zobaczymy ;)

860+180=1040 ( od piątku do wczoraj )

40 min szybkiego spaceru. I to na tyle w kwietniu :)
1320/1500. Zostało: 180

1160 + 75 min  biegania i treningu z gumą= 1235 minut

niesamowity efekt :) Gratulacje :***

Wrzucam kwietniową tabelkę z wynikami :)

	NICK	waga startowa	waga aktualna	waga końcowa	ćwiczenia: wykonano	ćwiczenia: pozostało
1.	aloneee	75	75	65	120	1380
2.	justynaa5104	69,6	68,5(-0,9)	55	1235	265
3.	lemoniadka	75	75	65	1514	0
4.	Luanna	72	70,2(-1,8)	64	1160	340
5.	makadafi	62	62	57	208	1292
6.	Martyna18l	61	61	49	60	1440
7.	martys2304	74,4	74,4	65	200	1300
8.	misslim	62,5	61,5(-1)	55	1320	180
9.	Musselkowa	62	62	56	1170	330
10.	Ola1988	60	60	52	93	1407
11.	piteraaga	99	98(-1)	90	2410	0
12.	plomyk1988	81,5	80(-1,5)	58	1000	500
13.	ruda.wiedzma	65	65	60	510	990
14.	Sandra742	90	88,3(-1,7)	65	1560	0
15.	Shalassa			54	405	1095
16.	ssserena	75	75	60	140	1360

Gratuluję dziewczynom na podium, bo tak na prawdę tylko one wykonały normę, a piteraaga wykonała ją szczególnie ponad przeciętną :)
Chyba możemy obecny wątek uznać za zamknięty i zapraszam do grupy ;)