Temat: BIEGIEM DO LATA!!!;)

dziś 70/1500 minut ;-) jutro będzie lepiej

60/1500 basen :-)

Orbi i rowerek 90 min.

dzisiaj zrobione 30 min fitness blender, 10 min mel b na pośladki, 4 min a6w = 44 min + 100= 144/1500

Marszobieg już za mną - 60 min.

Hej :)

Ja wczoraj zaliczyłam 3 godzinny spacer łącznie z zakupami, ale dopisuję tylko godzinę, bo pozostały czas to zakupy, na których jednak oprócz łażenia były też postoje ;)
W sumie mój licznik na teraz 155/1500, ale dziś pojeżdżę rowerkiem stacjonarnym, więc dopiszę ile wyjeździłam ;)

45 minut jazdy na rowerze zaliczone :)
200/1500

Wstawiam dzisiaj tabelkę, bo widzę, ze każdy jest ciekawy miejsca ;) kolorem czerwonym zaznaczyłam najlepszy wynik do tej pory, zielonym drugie, a żółtym trzecie miejsce. Na chwilę obecną zostawiam wszystkie osoby, które dołączyły od początku, ale jeśli w najbliższym czasie, ktoś nie będzie uzupełniał swoich danych to będzie usuwany z tabelki. Dodatkowo ułożyłam wszystkich alfabetycznie, ponieważ ze względu na tak dużą liczbę osób jest mi łatwiej aktualizować dane. Gratulacje dla ruszających się :) i do roboty mówię tym, którzy jeszcze się nie ruszyli.
Sprawdźcie też swoje dane i jeśli coś gdzieś jest pomylone, bo mogło się tak zdarzyć, to dajcie znać i postaram się poprawić je jak najszybciej :)

	NICK	waga startowa	waga aktualna	waga końcowa	ćwiczenia: wykonano	ćwiczenia: pozostało
1.	aliszja1992	62	62	55	0	1500
2.	aloneee	75	75	65	120	1380
3.	ankadd				0	1500
4.	axaxa				0	1500
5.	Ayshe	63	63	52	0	1500
6.	Chicitaa	49	49	46	0	1500
7.	Cluey.	83,2	83,2	55	0	1500
8.	Deuteri	57	57	55	0	1500
9.	fotografiezycia	77,5	77,5	65	0	1500
10.	FuckingPerrfect	59	59	48	0	1500
11.	Gordon95	58	58	54	0	1500
12.	gxgxgx				0	1500
13.	Julia 551				0	1500
14.	justuu	69	69	60	0	1500
15.	justynaa5104	69,6	69,6	55	0	1500
16.	kaaroo86	69	69	59	0	1500
17.	Karo8912				0	1500
18.	kiiwi	67	67	55	0	1500
19.	kochajacaczekolade	72	72	60	0	1500
20.	lacegirl	70	70	60	0	1500
21.	Luanna	72	72	64	125	1375
22.	makadafi	62	62	57	144	1356
23.	mandragora.rzeszow	73	73	65	0	1500
24.	Marrrtynaa				0	1500
25.	Martyna18l	61	61	49	60	1440
26.	martys2304	74,4	74,4	65	200	1300
27.	misslim	62,5	62,5	55	200	1300
28.	missyxred16				0	1500
29.	Musselkowa	62	62	56	70	1430
30.	MyLittkeNotPerfectWorld				0	1500
31.	nawicia	59	59	51	0	1500
32.	Ocheeky	81	81	74	0	1500
33.	Ola1988	60	60	52	24	1476
34.	PannaGomez	63	63	50	0	1500
35.	piteraaga	99	99	90	455	1045
36.	plomyk1988	81,5	81,5	58	200	1300
37.	PolaPo	53	53	47	0	1500
38.	rose	70	70	60	0	1500
39.	ruda.wiedzma	65	65	60	60	1440
40.	rudeloki	63	63	57	0	1500
41.	Sandra742	90	90	65	0	1500
42.	semis11	94	75	75	0	1500
43.	Shalassa			54	75	1425
44.	SnowWhitee				0	1500
45.	ssserena	75	75	60	70	1430
46.	zostawmnie	68,8	68,8	60	0	1500

Dzisiaj:
Szok trening - 30 min
Kickboxing z Jillian na nogi- 20 min

130/1500 min

Co do tabelki to nie podałam wagi startowej i aktualnej bo bardziej zalezy mi na spadku cm niż kg :)