© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 sierpnia 2010, 14:59
Witajcie, moje drogie slodyczowe buntowniczki :)))
Ten oto watek jest poswiecony naszym zmaganiom, poswieceniom, problemom i innymi rzeczami zwiazanymi z nasza wspolna antyslodoczowa walka przez te 123 dni do siat Bozego narodzenia.
Wpisujemy sie tu tyle razy ile mamy na to ochote.
Aby zachowac sens i hiererchie tego watku prosze Was byscie pisaly tu punktami
1. piszemy ogolnie o naszej diecie, co zjadlyszmy, co wypilysmy
2. jak nam idzie nie jedzenie slodyczy
3 w ktorym jestesmy dniu np 6/123
4. nasze prywatne sposoby by ominac slodyczowy glod
5. dowolne bazgroly :)
A oto ile nas sie nazbieralo...
Caro999
AshtrayHeart (+7)
wisienka911
CorneliaB. (+ 18)
Katte76 (jogurt i mleczko moga byc :) )
lukrecja7(kazdy wytrzyma ile potrafi :))
edyta5anastazja (jasne, ze przyjmiemy !)
Alpro
SlodkaBuleczka (+6)
julcia33
monisiaaa1
eliss1 (+ 31)
suzansky
zmotywowana84
wcia86
thinspirationn
Samantinka
lolitka91
kasia255x
Sheltinka
hotarutomoe
goraleczka89
fioletowa.sukienka
cytrynka1980
Angell009
czokooo
wedlowska.kasia
grubaska8400
caliginis
kooks
Agusiaa220
Ulek18
Arisava
149 osoby, to wiecej niz tych nieszczesnych dni, ktore mamy pokonac.
Do dziela !!!
Pamietajcie, zaczynamy od 23.08.10- ten poniedzialek !!!
Lista z 17.09.10
1. Caro999 (1 ulga)
2. Kenzo1976 (1 ulga)
3. AshtrayHeart
4. aneczka232 (2 ulgi)
5. zarazzza (2 ulga)
6. lacri11 (1 ulga)
7. nata89 (1 ulga)
8. anabelll (1 ulga)
9. czekoladoowa
10. tymczyszyn
11. natalkapralka (1 ulga)
12. Kwiatuszek80
13. Krett (1 ulga)
14. Agusiaa220
15. Shirvan (1 ulga)
16. PatteXX (1 ulga)
17. grazkaz (1 ulga)
18. Yolis
19. galaksy (3 ulgi)
20. psmwt
21 Monisiaaa1
22. Adriana100 (2 ulgi)
23. caliginis (2 ulgi)
24. Carolcia86
Edytowany przez caro999 17 września 2010, 18:59
9 grudnia 2010, 12:26
9 grudnia 2010, 12:54
9 grudnia 2010, 13:08
9 grudnia 2010, 13:18
Edytowany przez 9 grudnia 2010, 13:21
9 grudnia 2010, 13:24
9 grudnia 2010, 16:35
jak dla mnie to trening silnej woli- w przeciwieństwie do Ciebie nigdy nie miałam szczupłej sylwetki :( (choć grubasem tez nie byłam) - mam do zrzucenia tak naprawde jakies 5-6 kilo, przy czym to nie jedzenie słodyczy wcale nie zmieniło wagi. Bez diety się nie obejszie - i ćwiczenia tez wskazane - ale jakoś czasu mało.
przygotowuję się do rzucenia palenia - powodów nie muszę tłumaczyć. Z pewnością będzie trudniej niż ze słodyczami- ale już jakiś trening jest :)
Tylko muszę poszukać jakiejś ekipy (takiej jaką znalazłam tutaj) - mimo że nie byłam aktywna jak Agusia czy Kenzo- ale samo czytanie waszych postów dobrze mi robiło na psychikę - dziękuję za Waszą wytrwałość.
Pozdrawiam
9 grudnia 2010, 16:54
9 grudnia 2010, 17:34
9 grudnia 2010, 21:26
ja w 2 czasie ciazy nie jadlam slodyczy bo balam sie przytyc tak jak w 1 ciazy az 25kg, a po porodzie nie jadlam bo balam sie ze mala bedzie miala kolki ale potem zaczelo sie i to byl blad ale teaz po tych 100 raru dniach czuje sie super bez slodyczy
dzisiaj mam co prawda ciezki dzien ale minie....czuje sie jak balon....
9 grudnia 2010, 21:40
