Zablokuj tego użytkownika
Zgłoś naruszenie regulaminu

Ostatnio dodane zdjęcia

Znajomi (189)

	femalepl
	dagma
	ankam101
	Madzia22m
	gorzka6

Więcej znajomych

Ulubione

	duszka189
	calatona

Sylwetka

Poprzednia

Obecna

Cel

O mnie

witam wszystkich na vitalia.pl.. postanowilam zaczac nowe etap w moim zyciu zyc zdrowo i przedewszystkim schudnac zawsze byłam osobą puszysta i ogrągło tu i ówdzie ...przeszlam wiele diet które pomagały na krótko bo po nich tyłam nastepne kg tyle ile schudłam ...mam nadzieje ze dieta w vitalia pomoże mi raz na zawsze pozbyć sie tych moich kg....wiem że niebedzie łatwo ale postaram sie.....pozdrawiam wszystkie osoby odchudzające sie .......

Więcej o mnie

Archiwum

2012
- maj
- kwiecień
- marzec
- luty
- styczeń
2011
- grudzień
- listopad
- październik
- wrzesień
- sierpień
- czerwiec
- luty
- styczeń
2010
- listopad
- październik
- wrzesień
- sierpień
- lipiec
- czerwiec
- maj
- kwiecień
- marzec
- luty

extaza

kobieta, 28 lat,

160 cm, 90.00 kg więcej o mnie

Zaproś do znajomych Dodaj do ulubionych Wyślij wiadomość

Postępy w odchudzaniu

Wpisy

2
3
4
5
24
Następna

problem z sasiadami....angielskimi

28 maja 2012 , Komentarze (10)

witajcie...

prosze pomozcie mi bo nie wytrzymam juz tego..od roku czasu mieszkamy w nowym bloku i za sciana mieszkaja anglicy mloda para gdy sie tylko dowiedziala ze jestesmy polakami robia na zlosc tak nie milosiernie trzaskaja drzwiami ze to nie jest normalne dzis kur.... trzasnela mi 6 rano jak wychodzila do pracy...myslalam ze wyjde i jej walne....niewiem gdzie mam sie udac i to zglosic pukalismy do nich ..oni wogole nie otwieraja wiec jak oni maja nas w dupie my tez.....jesli ktos z was ma ,mial podobne problemy w uk pomozcie...

waga spadla 0.2 dobre i tyle...ateraz szykuje obiadek bo na 14.00 do pracy..szkoda bo za oknem pogoda sloneczna az zal isc do pracy...

milego dnia zycze

Dodaj komentarz

wigilijne uszka mnie dzis naszly aby zrobic....

26 maja 2012 , Komentarze (8)

hejka....

pewnie zapytacie sie o co chodzi lato...aja uszka...sluchajcie tak mnie naszly ostatnio uszka z barszczem ze nie wytrzymalam i zrobilam hm..pychota wyszly kto wpada ?????

a u mnie sobota jak zwykle na sportowo

adzis trening byl wlasnie taki:

--bieznia 15min

--rowerek 10min

--obitrek 10min

kilka seri po 15razy *3 cwiczenia na atlasie na rozne czesci ciala zwlaszcza na brzuch....ramiona uda posladki

15min jazdy na sprzecie przypominajaca plywanie kajakiem niewiem dokladnie jak to sie nazywa

potem basen 20min

sauna 3 razy po 15min

i na koniec 45min jacuzzi......

dalam czadu co nie ??

a teraz uciekam odpoczywac a wam zycze milego dnia..buziole

Dodaj komentarz

HEJKA...MAM SIE DOBRZE

25 maja 2012 , Komentarze (5)

WITAJCIEE

OD RAZU NA POCZATKE CHCE SIE USPRAWIEDLIWIC Z MOJEJ NIEOBECNOSCI...A WIEC ZACZELAM PRACE I MIALAM 1 ZMIANY....JA WRACALAM TO PADALAM NA PYSK...DOPIERO DZIS MAM CZAS BO W KONCU WEKEND....

A WIEC PRACA OK..TYLKO WIECIE JAK TO JEST NA POCZATKU WSZYSCY CIE MAJA CALY CZAS NA OKU JAK PRACUJESZ I WOGOLE....

STRES JEST TROCHE ALE DAJE RADE CZASAMI SA CIEZKIE RZECZY ....ALE TA PRACA JEST FAJNA

AMIANOWICIE ZAOPATRUJEMY SZPITALE W SRODKI ...ZACZYNAJAC OD STRZYKAWEK KONCZAC NA BALKONIKACH...

WAGAA MA SIE DOBRZE....SPADA WOLNO ....MALYMI KROCZKAMI DO CELU....

U NAS JEST TAK GORACO ZE UMRZEC MOZNA....

WIEM ZE NIENADROBIE ZALEGLOSCI ALE POSTARAM SIE NA WEKEND....

BUZIOLE

MILEGO WEKENDU ....

Dodaj komentarz

alez mam pietra.....

17 maja 2012 , Komentarze (15)

hejka

dzisiaj na 14 czasu angielskiego do pracy ...nowa praca,nowe otoczenie bede czula sie jak dziecko w mgle....

mam takiego stresa ze ....jejsc mi sie niechce....

trzymajcie kciukasy za mnie .... buziaki

Dodaj komentarz

dostalam prace

16 maja 2012 , Komentarze (9)

wiadomosc jeszcze goraca zadzownili do mnie ze przeszlam testy i egzaminy jutro zaczynam 1 dzien w nowej pracy mam na 14-22

jestem szczesliwa troche stres bo nowa sytuacja

Dodaj komentarz

juz sama niewiem co mam o tym myslec???

16 maja 2012 , Komentarze (7)

hejka

a wiec tak wczoraj mialam szkolenie trwalo 5 godz .praca polega na pakowaniu i zaopatrywanie szpitali i przychodni srodki medyczne i kosmetyczne

bylo 8 osob po 5 godzinach przyszedl facet powiedzial ze wyczyta 4 osoby i te zostaja areszta opuszcza pokoj no i mnie niebylo a wiec pomyslalam sobie kur....nie chca mnie wiec po co robili mi to holerne szkolenie ale na wieczor facet do mnie zadzwonil i pow ze w ciagu kilku dni bedzie wiedzial kto i jak bedzie pracowal to sie odezwe starsznie dziwne to wszystko...a wy co myslicie o tym bo ja dopoki nie dostane tel do pracy nieuwierze.....

dzisiaj waga pokazala -100 g dobre i tez tyle..

i mam nastepny problem zaprosilam w niedziele 8 osob znajomych do mnie na obiad urodzinowy...

i niewiem co mam ugotowac chcialabym cos oryginalnego i zeby wszystkim smakowalo...

poleccie mi cos???czekam na wasze propozycje

Dodaj komentarz