© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2013, 13:32
może ma ktoś podobny cel? 8 kg do maja (to taki piękny miesiąc - nie byłoby przyjemnie cieszyć się wtedy wymarzonym ciałem? )
jeśli jest ktoś chętny do współpracy (chwalenia i karcenia) to zapraszam :)
17 kwietnia 2013, 18:48
17 kwietnia 2013, 23:10
Atremo ile masz wzrostu?
17 kwietnia 2013, 23:13
Na razie jest ok, nawet, odpukać nie było kompulsywnych napadów, co zdarzało się kiedy to "aaa tam, waga nie spada, najem się jak świnia".Od przyszłego tyg - ponieważ jestem maturzystką i za tydzień koniec szkoły zaczynam biegać rano i od poniedziałku do piątku codziennie być wieczorem na basenie. 5 wejść będzie mnie kosztowało zaledwie 18 zł, a to naprawdę mało w porównaniu do "magicznego pasu", który to proponował mi facet na siłowni za "jedyne" 236 zł za 12 cyklów godzinnych ćwiczeń, gdzie można stracić DO 8 cm w brzuchu. Równie dobrze mogę w ciągu miesiąca za darmo biegając tyle stracić, to nie jest szałowy efekt wg mnie.
Edytowany przez atremo 17 kwietnia 2013, 23:13
17 kwietnia 2013, 23:14
18 kwietnia 2013, 13:52
18 kwietnia 2013, 14:31
20 kwietnia 2013, 07:28
20 kwietnia 2013, 08:25
20 kwietnia 2013, 10:10
20 kwietnia 2013, 14:30
