Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

kasmi no nie od wczoraj..... od poprzedniego poniedziałku

Hejka

Isaa super ze juz sie przeprowadziliscie  A z tym pietrowym lozkiem nie da sie nic zrobic?? Tzn zamienic na jakies dwa pojedyncze ktore mozna zlaczyc? 

Ej no nie martwcie się aż tak.
Wodę piję... tylko ostatnio nie zapisywałam od wczoraj zaczęłam pisać w kalendarzu bo na forum zwyczajnie się gubię i nie mam rozliczenia. Co do mojej wytrwałości, to jest tak, że jak mam rozpiskę i plan i po tyg nie widzę efektów to się zniechęcam. A że kopenhaska trwa tylko 2 tyg to mnie szlak nie trafi. A co do tego co hanejowa napisała - jak wcześniej mówiłam, kilka lat temu zrobiłam całą kopenhaską i ćwiczyłam i nic złego mi się nie stało, a kg spadły i po kopenhaskiej spadały dalej. Zaczęły rosnąć dopiero wtedy gdy zmieniłam ładnie mówiąc styl życia.  Siadłam na dupie i zaczęłam zajadać problemy.
I ja na prawdę się nie gniewam za wasze komentarze... zawsze jak się poddam to będę miała na kogo zwalić że mi w głowie mącił.
Inna sprawa że do poniedziałku jeszcze prawie tydzień, choć jak was czytam to mam ochotę już jutro wystartować - działacie mobilizująco na moją przekorną naturę (jedynie te plany weekendowe mnie powstrzymują)

Witam

Hanejka gratuluję  mini mini sukcesu!!

Leonka to jak zdjęłaś te tapety to masz większy pokój

Ewcia 100 lat! 100 lat!! Aby w Twoim życiu było więcej sukcesów niż porażek, by mąż zawsze kochał i syn rósł zdrowo!!

no przecież wiem

Julia moja znajoma uparcie robi kopenhaską raz na rok, dwa i za każdym razem ma większy nawrót wagi z +, ale to pewnie kwestia pilnowana po. Ja nie miałabym siły ćwiczyć przy takim jedzeniu. Spróbować możesz, ruszysz wagą i potem pomału wdrożysz kasze.... Mi tak czasami pomagają kilka dni dukana, jak już nad sobą nie panuję.

Leo jak wstawimy dwa łóżka, to już nic więcej nie wejdzie do tego pokoju ;) można ewentualnie całkiem pozbyć się tego i kupić jakąś rozkładana kanapę w Ikei, ale ja nie wiem ile będziemy tam mieszkać, więc to się chyba nie opłaca...

Poza tym M chyba (nie chyba-na pewno! pozytywnie myślę... ) od poniedziałku znowu zacznie pracować na wyjazdach, czyli od pn-pt go nie będzie. 

I w sumie to tak jakbyśmy mieli antresolę :P

Hej dziewczyny!

Ewa jeszcze raz wszystkiego najlepszego!!!!

A teraz spróbuję doczytać coście naskrobały:))