Temat: W styczniu bez Słodyczy

01.01 +/- 0 = 100

Witam Dziewczyny. Przed wami tabelki, przepraszam, ze z opóźnieniem.

SLODYCZOMANIA	STYCZEŃ 2013r
NICK	PUNKTY TYDZIEŃ     1-2           3            4              KONIEC
AlbankaCCL	430
apssik	400
fuuuck	370
grazia66	280
iwidorka	430
Kasiaa.	520
kroliczek90	490
MATYLDA02	190
Monijka30	420
nasssia	340
nowypoczatek01012013	520
sloneczkoko	490
smerfi1986	190
truskawkaa89	520

14.01 +30 pkt/ razem 460 pkt
dni bez słodyczy : 14
dni ze słodyczami: 0
dyspensa : 2
Rany dziewczyny jest coraz trudniej. Wczoraj zjadłam śliwkę i morelę suszoną, żeby pohamować głód na babeczkę i cukierki czekoladowe, które się do mnie uśmiechały. W końcu opuściłam niebezpieczne pomieszczenia, żeby mnie nie kusiły. Chyba brakuje mi jakiś witamin, bo odczuwam ochotę na słodycze, a przecież tyle już ich nie jem. Przez pewien czas kompletnie nie zauważałam, że ich nie ma. A może to po prostu zbliżają się te dni?

mi jak zbliza sie @ czasami tak mna targa na slodycze ze jak nei zjem to cala chodze w srodku az nie zjem, wtedy spokojniej mi :) lepiej zjesc cos malego na poczatku jak masz ochote niz potem sie rzucic i jesc wsyztsko co popadnie slodkiego! ;)

mnie przed @ ciągnie do wszystkiego, nie tylko do słodyczy :( a organizm potrzebuje cukru, więc ja się go całkiem ograniczy to się upomina o swoje ja bogu dzięki mam w swoim menu suszone owoce w bardzo małych ilościach, więc jakoś daję radę , chociaz nie zawsze za dzisiaj jeszcze nie piszę, będe po pracy na mieście bo do fryzjera idę, będe miała trochę czasu więc nie wiem czy jaka cholera mnie nie skusi, choć oczywiście zakładam że nie

15.01 + 30

suma 550 pkt

dziewczyny macie rację, nie wolno wyeliminować cukrów z diety na 100 %, bo to też nie jest dobre. Staram się jeść owoce i owoce suszone kiedy czuję ssący głód na coś słodkiego.
Dziś już było lepiej niż wczoraj i nie mam już takiego parcia na szkło, ale moje dni się nieuchronnie zbliżają

15.01 +30 pkt/ razem 490 pkt
dni bez słodyczy : 15
dni ze słodyczami: 0
dyspensa : 2