Temat: Szczupłe do wakacji!

ja wczoraj miałam na wadze 74,6 ale nie miałam czasu wam tego tutaj napisać

cześć dziewczyny :*
gratuluję spadków :) Ewelinez ja bym się zważyła i dziś na Twoim miejscu bo czasem tak po prostu waga skacze jednego dnia (ja zawsze po zjezdzie mam więcej a na następny dzień przeważnie już mniej)

ja to ogólnie zwątpiłam... wkurzam się na to jedzenie w domu ale to nie powinno tak być, wymówki zawsze można znaleźć... powinnam jeść dużo mniej po prostu a ja jem praktycznie normalnie, może trochę mniej, waga na dzień wczorajszy to 60,5... przez ostatni tydzień nie ćwiczyłam :(  skupiam się na tej grafice swojej teraz cały czas i jakoś olałam to odchudzanie :( a teraz mi smutno :( z moją wagą raczej wszystko ok, a organizm, fakt, mam oporny bo tyję też bardzo powoli, no ale kurczę... jak bym faktycznie ciągle uważała na to co jem a nie co drugi dzień to może i by były te efekty... zła jestem na siebie że taka ze mnie niestabilna dziumdzia :/ to tylko ode mnie zależy jak wyglądam przecież a ja nie wiem na co liczę :/

Cześć dziewczyny ;)

Co tam u Was słychać? Ja miałam wczoraj załamanie diety i ćwiczeń... ogólnie to opiłam się piwa i objadłam chipsów na wieczór :( generalnie jak już zaczęłam popijać i jeść to nie mogłam przestać... do tego miałam nabrzmiały, ogromny brzuch... i generalnie uważałam, że i tak jestem gruba więc po co się starać... masakra jakaś... ALE! Dziś wstałam o 7 zjadłam jakieś śniadanie (chociaż nie za bardzo miałam ochotę na cokolwiek) trochę się pokręciłam po mieszkaniu (ale nic nie zrobiłam i nadal mam bałagan...) poczytałam vitalię, jakiegoś maila itp., ale po 2 godzinach stwierdziłam, że nie może tak być! I w efekcie wzięłam się za ćwiczenia i kurcze cały czas mnie korci czyby nie iść pobiegać... ale sama nie chcę, a mój luby będzie dopiero o 17 :/ ale może go wyciągnę ;)
Także laseczki, reasumując, nie może tak być że zalegam na kanapie albo przed komputerem! Biorę się od nowa za siebie! Trzymajcie kciuki, bo ja za Was trzymam. I odzywajcie mi się tutaj, ale już!  Bo nam forum zniknie, a tego chyba bym nie przeżyła, bo tylko z Wami mi jakoś idzie.
Dobra teraz muszę wskoczyć pod prysznic i ogarnąć mieszkanie tak konkretniej, ale na pewno jak skończę to do Was tutaj zajrzę.
Napiszcie co u Was? Jak mija dzień? Jajanka mam nadzieję, że teraz już lepiej się czujesz? natuuss, MaMcel, Peauela, justyska34 i chomikoo (jeśli jeszcze tu zagląda) podajcie wagę bo mi Was w tabelce brakuje ;)
Ewelinez chodziłaś kiedyś na zumbę? Jak wrażenia? Słyszałam na ten temat wiele pozytywnych opinii i nawet przejrzałam trochę filmów na youtube i nawet mi się podoba, ale kurcze nie lubię sama chodzić w nowe miejsca i moje fundusze zresztą na razie też nie pozwalają mi się nigdzie zapisać, nawet na siłownię, ani mój ukochany basen :( dlatego ćwiczę sama w domu, ale czasem brak mi zawzięcia i pozytywnej energii drugiej osoby :/ (chociaż teraz już się za siebie biorę i już :)
Co u Was?
justyska nie możesz się załamywać, dasz radę, a Twoją motywacją jesteśmy my tutaj :) jak tam po zjeździe? ;)
SlimDevil i zlosnica co u Was? Slim byłaś już u lekarza? Musisz teraz tego przypilnować, bo sama po sobie wiem (miałam anemię), że można z tego wyjść, tylko potrzeba dużo czasu, ale sama zobaczysz, że jak z tego wyjdziesz, to będziesz się o niebo lepiej czuła i będziesz miała więcej energii, a i dzięki Slim, że trzymasz za mnie kciuki ;)
zlosnica, co Ci tyle czasu zajęło, że nie miałaś dla Nas czasu? ;) może jakaś randka? ;)
Reszta dziewczyn, które się długo nie odzywały, piszcie co u Was? Potrzebne jesteście w tej grupie do motywowania ;)
Się rozpisałam
pięknego i miłego dnia życzę. Buziaki

justyska dodałaś wpis zanim ja naklepałam swój i nie zauważyłam, dlatego napiszę Ci, że nie możesz się załamywać. Jesteśmy tu z Tobą! Ja też miałam malutki okres załamania, przez co jak wiesz długo mnie tu nie było, ale teraz biorę się za siebie i jak chcesz to mogę się wziąć za Ciebie, także ruszaj tyłek i do roboty - a tu masz kopniaka = <KOP> ;)

a mnie dzis nogi bola wczoraj przesadzilam z cwiczeniami

nusska jak Cię bolą nogi, to znaczy, że ćwiczenia działają ;)

Macie też problem dzisiaj z vitalią? Bo mi się ciągle kasują wpisy i ciągle jakieś błędy wyskakują

nuskka tak trzymaj:)

zlosnica ja nie mam zadnych problemow na szczescie:)

Laski juz dzisiaj za mna pelen zestaw porannych cwiczen i masaz eveline :) a wy jak tam??

a to ze dobry znak ze bola heeh  niech dzialaja wiosna idzie i nogi trzeba pokazac ;)

a propo nóg to czekam, aż T. wróci i wyciągam go na bieganie :)