30 lipca 2010, 18:41
ZBIERAM GRUPKĘ DZIEWCZYN KTÓRE CHCIAŁY BY SCHUDNĄĆ -5 KG DO KOŃCA MARCA. W GRUPIE RAŹNIEJ MOŻEMY SIĘ WSPIERAĆ, WIEM COŚ O TYM PONIEWAŻ NIE DAWNO SCHUDŁAM DZIĘKI GRUPIE 15 KG.
Edytowany przez d89cbee55cf1f3e4a3156fa14552534c 1 marca 2011, 18:51
- Dołączył: 2008-08-25
- Miasto: Chatka Z Piernika
- Liczba postów: 1082
31 lipca 2010, 10:59
U mnie waga bez zmian, ale oficjale ważenie w poniedziałek więc mam nadzieję że spadnie. Dziś zaliczone 30 min stepperka i 100 brzuszków.
- Dołączył: 2007-11-26
- Miasto: Firenze
- Liczba postów: 917
31 lipca 2010, 11:02
Ja już po drugim śniadaniu popitym herbatką córy (taka granulowana, ziołowa). zmuliło mnie trochę. na obiad planuję indyka duszonego w warzywach... moja ostatnio ulubiona opcja obiadowa. a co wy macie?
- Dołączył: 2008-05-14
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 828
31 lipca 2010, 11:05
ja się też dołączam :) muszę zobaczyć 6 z przodu bo się wścieknę ! a fajnie że ktoś założył taki atek bo ogólnie moim celem jest 65 ! a jak myslicie lepszy Dukan czy SB ?
31 lipca 2010, 11:31
Witajcie! Jestem nowa i bardzo przyda mi się wparcie! Podczepiam się (chociaż nie wierzę w sukces). :*
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Pod Palmą
- Liczba postów: 12
31 lipca 2010, 12:03
Ja również się dołączam :))))) Mam nadzieję że 100% z nas uzyska wymarzoną wagę. Trzymam kciuki :)
- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 2505
31 lipca 2010, 13:48
> U mnie waga bez zmian, ale oficjale ważenie w
> poniedziałek więc mam nadzieję że spadnie.
to może będziemy podawać wagę właśnie w poniedziałek?? Tak dla większej mobilizacji....
u mnie nie wiem co się dzieje ale waga mi rośnie mimo diety i ćwiczeń... to niesprawiedliwe 31 lipca 2010, 13:53
Katia ja ci moge polecic SB na ktorej teraz jestem ale Dukan tez jest bardzo chwalony. Wybor nalezy do ciebie :)
31 lipca 2010, 14:02
z moją wagą, to raczej w tym tempie nie mam szansa na 65, ale spróbuję osiągnąć rekordowy spadek w tym czasie!
- Dołączył: 2009-02-25
- Miasto:
- Liczba postów: 574
31 lipca 2010, 14:55
I ja też! Dokładnie mój cel ;)
Ja jestem na zwyczajnej MŻ i nie narzekam ;)
31 lipca 2010, 15:59
ja dziś zaczęłam onz i ćwiczenia, wierzę, że się uda
![]()
