Temat: 30 kg do schudniecia. Osoby o podobnych gabarytach- schudniemy razem;)!

kobitka71 ma racje dietka i cwiczenia i woda;) eliszka nie poddawaj sie, glowa do gory. Ja tez mam zwisy hehe:) no ale jednak sie pracowalo nad tym. Nigdy nie bylam szczupla,moze to i hormony ale tym razem uda mi sie je nastawic moze. Ma sie cialo co sie chcialo;P optymistycznie patrz. Moja waga teraz wolno spada,ale spada;)

kedziorr widze po postanowieniu że wychodzisz za mąż za rok? jaki miesiąc? oglądałaś już jakieś suknie?

Hej kobietki!
Ja pije zieloną herbatę,dieta i zero ćwiczeń,jestem za leniwa żeby ćwiczyć,najważniejsze że waga spada to mnie motywuje

nic tak nie motywuje jak spadki wagi lub cm :)

Dziewczyny z cwiczeniami sa super efekty ! Po schudnieciu tyle kg, nie sposob odzyskac figure laski bez cwiczen. Po pewnym czasie, cwiczenia i ta zadyszke bardzo sie lubi ;P Ja dzis poszalalam na zakupach kupilam duzo produktow na podroz ;))ale co najwazniejsze kupilam trening Ewy Chodakowskiej ;) Wlaczylam a zlapala mnie taka zadyszka/nie zmeczenie, ale nie wydolnosc oddychania/ze przerwalam, ale do tej pory czuje takie klucie w plucach od zadychy ;P u mnie motywacja jest widoczny zarys miesni  gdzie nie gdziei oczywscie spadajce spodnie <3

nom slub za rok w sierpniu:p co ty suknie heheh nie teraz,wygladalabym jak nie wiem , mam nadzieje schudnac cos do tego za rok;) dzisiaj sie wazylam i nic nie stracilam przez 2 tyg. no trudno ale sie nie poddaje;)

to w sumie tak jak ja ale nieobylo sie bez przejscia po salonach, zobaczenia co jest :)

Ha!91!:)

brawo!!! oby tak dalej!

Gratulacje kedziorr! Super od razu inne samopoczucie jak waga wskazuje mniej