- Dołączył: 2008-12-14
- Miasto: Zoetermeer
- Liczba postów: 2687
27 lipca 2009, 08:38
Witajcie moim celem jest waga 65 kg.Obecnie ważę 73,5 kg.Moja dieta to unikanie słodyczy,a jem warzywa owoce itd.Trochę ćwiczę-brzuszki,rower no i planuję wrócić do pływania.Która ze mną powalczy o te 65 kg?możemy wymieniać się doświadczeniem
- Dołączył: 2008-12-14
- Miasto: Zoetermeer
- Liczba postów: 2687
11 sierpnia 2009, 10:46
hej witajcie wczorajszy dzień proteinek zaliczony,dzisiaj kolejny;waga ok
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Bla Bla Bla
- Liczba postów: 5852
11 sierpnia 2009, 16:47
a u mnie waga nie ok i muszę wymyślić coś żeby ruszyła:-(
11 sierpnia 2009, 17:09
Hej dziewczynki!
Udało mi się dzisiaj przejechać godzinę na rowerze prócz tego jeszcze trochę popracować nad mięśniami. Myślę, że dobrze zaczynam i staram się wytrwać.
Pozdrawiam z wielkim uśmiechem :)
- Dołączył: 2008-01-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6004
11 sierpnia 2009, 22:43
witam przyłączam sie w sumie chce 55 ale 65 tez moze byc bo narazie wciąż walcze :)
- Dołączył: 2009-07-20
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 274
12 sierpnia 2009, 05:56
witaj marta 803 fajnie wygladasz w tych za duzych spodniach
- Dołączył: 2009-07-20
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 274
12 sierpnia 2009, 05:57
wpadlam zobaczyc co u was zaraz musze wstawac do
pracy
- Dołączył: 2008-01-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6004
12 sierpnia 2009, 09:34
a dzieki dzieki hehe mam nadzieje ze bede miała takich portek coraz więcej :D ide herbatke i jogurt naturalny wtrące :)
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Bla Bla Bla
- Liczba postów: 5852
12 sierpnia 2009, 09:41
marta803 rzeczywiście fajowsko wyglądasz oby tak dalej:-))))
- Dołączył: 2008-01-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6004
12 sierpnia 2009, 10:15
no mam nadzieje ze kiedys osiągne cel :D
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Bla Bla Bla
- Liczba postów: 5852
12 sierpnia 2009, 10:32
osiągniesz osiągniesz, będziesz jeszcze nam pokazywać nowe fotki w spodniach coraz bardziej za dużych;-)