Temat: 80+ Dla tych którzy mają spory balast!

Witam!

Chciałabym taki wątek na którym są panie ze zbliżona wagą do swojej, wtedy łatwiej nawzajem się motywować. wrzucimy fotki i sie porównamy :)

Ja jestem na vitali praktycznie codziennie kilka razy i wątki w których brałam udział wymarły, mam nadzieje ze to się nie stanie z tym! Po sobie wiem jak dużo wsparcia daje zaglądanie do postów!

Na początek napiszmy:
imię
waga startowa
waga aktualna
waga cel
wzrost
dieta

Zapraszam! 


Pasek wagi
gratuluję  
Pasek wagi
ha! ja dzisiaj drugi dzień jadę, mam nadzieję, że poćwiczę wieczorkiem....

i jak nigdy, wszędzie ta czkolada, ciasto,, cukierki! nagle wszyscy zaczynają częstować! ale twardo walczymy dziewczyny!
Kurcze ja właśnie teraz mam straszną ochotę na czekoladę ale jakoś się na razie trzymam :)
ja też dzisiaj miałam ochotę na słodkie, na szczęście nie było w domu nic słodkiego, a moje lenistwo poszło górą i nie poszłam do sklepu, który mam pod nosem haha
Pasek wagi
oł noł ! Kuzynka mojego faceta jest w ciąży więc najprawdopodobniej za niedługo szykuje się ślub! A ja gruba!
Bomba - Jaka gruba?! Na bank wyglądasz dobrze ;) Na pewno lepiej niż ja przy wadze 83 ;)
ale i tak nie na tyle dobrze żeby cała jego rodzina na mnie patrzyła :( może zdążę :) ile czasu mniej więcej mogę miec do takiego przyspieszonego ślubu? ze 3 miesiące?

bomba masz dodatkową motywację! nie przejmuj się innymi, tylko baw się dobrze Kochana  

ja straciłam motywacje, to musiałam swoje wielkie nogi dać do zdj. profilowego, bo jak będę ciągle to zdjęcie widzieć, to może w końcu zacznę działać.. Od stycznia schudłam koło 2kg. Za niedługo już kwiecień, a mi nic nie się nie zmieniło, a lato coraz bliżej  

Pasek wagi
Ja dzisiaj po siłowni zjadłam duży obiad na mieście, bardzo duży, za duży :/ Trochę mam wyrzuty sumienia, chyba to co spaliłam to po części wróciło do mnie no ale cóż bywa :)
tarolcia greatulacje!!!! 

dziewczyny a jak wam idzie nasza umowa?? ja ja  zlamalam i busze dostac kare! chociqaz waga i tak spadla :) ale zeby pasek zmienic to jeszcze troche :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.