Temat: Babeczki XXl pozbądźmy się wspólnie nadwagi-otyłości

Witam

Wiem że funkcjonuje juz kilka podobnych wątków ale wiadomo osoby tam piszące juz troszke się poznały.

Szukam naprawde duzych osób z dużą ilościa nadprogramowych kilogramów do wspólnego dietkowania i walki o lepszą siebie.

Trzymamy dietę, motywujemy sie i co najwazniejsze  udzielamy sie na forum

Zawsze na początku jest duża motywacja :) Tylko niestety spada jak na wadze nie widzi się spadku wagi
Sacrumprofanum masz rację, jak się męczymy, a potem stajemy na wadze i nie widać efektów to motywacja się gdzieś ulatnia, ale nie wolno wtedy przestać bo to na pewno tylko chwilowy zastój i później waga znowu ruszy w dół:) Dlatego teraz staram się nie wchodzić na wagę codziennie, bo wiem że to jest złe:p
Pasek wagi

fakt. a wie ktos gdzie spzredaja silną wole i motywację?

kupiłabym kilka kg

madzia ja nie wiem, ale jak się dowiesz to mi powiedz, bo też chętnie bym sobie trochę zakupiła tak na zaś;p:)
Pasek wagi
może na allegro hehehe tam maja wszystko
dobry pomysł:)trzeba poszukać:p
Pasek wagi
Heeej ;D Jak się dowiecie gdzie to się kupuje, to dajcie znać :D
Kurcze jaka jestem śpiąca...
Miłego popołudnia :)
na silną wolę i motywację polecam medytację ;) 

witam

jak tam dziś nastrój? u mnie ok bo od wczoraj zanotowałam spadek-0,9kg

ale nadchodzi weekend i troszke sie boje że znowu coś bedzie niedietkowo

to jest mysl! trzeba sie zajac medytacja. gdzies kiedys slyszalam ze to pomoga schudnosc bo jest tzw sila podswiadomosci ze jak myslimy ze chudniemy to chudniemy... hahahah mniej wiecej tak to wyglada!

u mnie jeszcze nie wiem czy jest spadek od poczatku tygodnia bo waze sie dopiero w niedziele wieczorem. albo jutro rano... hmmm
oj ciekawa jestem jak bym zobaczyła 85,... to bym sie tak cieszyla ze szok! ale watpie bo mimo ze dietowo bardzo dobrze to ruchu nie bylo!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.