2 kwietnia 2012, 17:15
CHCESZ SCHUDNĄĆ ??
ILE?
10KG? 20KG?
NIE MASZ MOTYWACJI ?
ZAPRASZAM !
RAZEM SIĘ NAM UDA I DO WAKACJI BĘDZIEMY SZCZUPLUTKIE :)
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
22 maja 2012, 23:57
Witam
Anet!:)Czoko- też w to wierze, że jak będę ćwiczyć to będą ładniejsze:) w sumie to już są:D troszkę ale widzę różnice:)
Lilatti- dokładnie wszystko przed Tobą:))) ooooooooo no spoko na wykłady chodź:) wszyscy mi mówili a po co bedziesz chodzić itd ale dużo mi dały one jednak.
Anula- wow! jestem w szoku taka motywacja jedenak daje kopa:) ale musisz byc niezwykle siła o masakra. Gratuluje:)
Folk- cieze sie że wróciłaś do gry:) mam nadzieję że Ci starczy samozaparcia i silnej woli i dasz rade:) również z tymi przysmakami co gotujesz innym:) to jest najgorsze...
U mnie dziewczynki no tak średnio w sumie bez rewelacji bo waga po uroczystościach stoi jak stała ale staram się ją zwalczyć jak mogę:)) dziś byłam na areobiku i czuje się taka freśka po nim:D hehe szkoda że codziennie nie moge gdzies tak chodzić:P o wiele lepiej sie tak ćwiczy niż w domu... hehe
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Edinburgh
- Liczba postów: 71
23 maja 2012, 00:09
Witam :)
Wybaczcie powinnam wczoraj sie przedstawic ale padlam. Jestem tu calkiem nowa, dopiero zaczynam. W zasadzie diete zaczelam 2 tyg temu, ale zwyczajnie nie mam czasu na wymyslanie jadlospisu. Pracuje, studiuje i moja doba jest za krotka. Dlatego pomyslalam ze dieta z Vitalia jest idealnym rozwiazaniem dla mnie. Oby, mam nadzieje. Moim motywatorem jest moj slub. Slub w przyszlym roku we wrzesniu, ale plan jest zeby kupic sukienke w oklicach nowego roku. Mam nadzieje ze przestrzegajac diety i chodzac na step, osigne moj cel. Inaczej byc nie moze!
Pozdrawiam wszystkich :)
- Dołączył: 2012-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 242
23 maja 2012, 07:13
annette każdy [racjonalny] sposób jest dobry ;] do nowego roku jeszcze dużo czasu, więc dasz radę, tym bardziej, że motywacja taka silna ;)
pauli w grupie zawsze raźniej, ale daj też trochę odpoczynku organizmowi, bo regeneracja jest bardzo ważna ;) i nie przejmuj sie może to taki chwilowy zastój.. u mnie też stoi i sie martwię, bo za 3 tygodnie wesele muszę się ostro wziąć za siebie.. może jeszcze uda mi sie zrzucić 3 kg ;)
- Dołączył: 2012-04-02
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 657
23 maja 2012, 10:08
Stepping to już za 3 tygodnie?? a jak Twoja sukienka??:)
Pauli a po jakim czasie zauważyłaś różnicę w wyglądzie nóg??
wiecie co mi się wydaje , ze z tym kolesie to naprawde była tylko chwila zauroczenia od kiedy wróciłam na studia nie mysle nawet o nim , no ale zobaczymy :) dzis duzo czsasu z nim spedze bo znajac zycie chlopaki do nas wpadna na obiad :)
- Dołączył: 2012-04-02
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 657
23 maja 2012, 12:10
dziewczyny czy Wy tez macie problem z nadpotliwoscia?? bo ja mam straszny i juz nie wiem jak sobie z tym radzic;/
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
23 maja 2012, 14:43
dziekuje wszystkim za cieple slowa :) moja niunia ospe złapała......hehe śmiesznie teraz wygląda :) będzie miała to już za sobą :)
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
23 maja 2012, 20:07
Czoko- mam takie dni że faktycznie chodzę jakbym była nie wiem po jakims gruuuuuuuubym napędzie hehe:) ale nie zawsze czasem wręcz przeciwnie:) ale słuchaj jak masz taki problem że nie możesz się ogarnąć to zjedz coś słodkiego nawet galaretke! uwierz że mam ten problem czasem i pomaga... moj organizm potrzebuje cukru ewidentnie bo inaczej świruje:)
Anula- dokładnie im mniejsza tym lepiej przejdzie:P
Step- mam nadzieję ze to zastój chiwilowy bo inaczej strace silną wole i motywacje do dzialania. Tez mialam i zanm ten ból:P w ogole to przyszły zdjęcia ostatnio i normalnie dziewczyny SZOK!!! dodałam kiedys na fb kilka zdjęć i ludzie co mnie dawno nie widzieli pytają co zrobiłam że tak schudłam na codzien nikt mi tak nie mowi ale super jak ktoś to zauważy:P myśłałam że te 7 kilo tak przeszlo po mnie ze nie widać ale jednak hiihihi)
23 maja 2012, 20:30
Witam Was po długiej przerwie:D U mnie bez zmian... zaklęta waga stoi...
- Dołączył: 2012-04-02
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 657
23 maja 2012, 20:31
Pauli to naprawde juz spory sukces jak ludzie to zauwazaja :)
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
23 maja 2012, 21:15
I jak CZOKO? jednak chwilowe zaurocznie?:)
