© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 lutego 2012, 19:39
Witam dziewczyny:)
Chciałabym po raz kolejny zaprosić was do kontynuowania walki ze słodyczami, tym razem w marcu:)
Tak jak w poprzednich miesiącach wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.
Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.
Do walki zapraszam od 01.03.2012r do 31.03.2012r, ale zapisywać się można od teraz:)
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i wagę.
Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.
Zasady są następujące:
Na start otrzymujemy 100ptk, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk, a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30pt i sumujemy wynik.
W miesiacu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.
Ja ów punkty umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który zebrał największą ilośc punktów i przy okazji stracił sporo kilogramów:)
Powodzenia i udanej rywalizacji
Edytowany przez 3c791544c5a3c8cdc76fbc99fd0a59f2 26 lutego 2012, 19:57
3 marca 2012, 22:46
3 marca 2012, 23:19
4 marca 2012, 01:07
4 marca 2012, 08:08
4 marca 2012, 08:23
|
SLODYCZOMANIA |
MARZEC 2012r |
|||
|
NICK |
PUNKTY TYDZIEŃ 1 2 3/4 koniec |
|||
007sdoll 57kg |
160 |
|
|
|
abstract |
190 |
|
|
|
Ada1980 59,6kg |
160 |
|
|
|
Agaszek 68,1kg |
160 |
|
|
|
agula200801 |
190 |
|
|
|
agus2003 |
190 |
|
|
|
agusia170581 81kg |
190 |
|
|
|
Agusiaa220 |
190 |
|
|
|
Anecioch 76,6kg |
160 |
|
|
|
angelpixe 55,5kg |
190 |
|
|
|
Aniaaa1990 72,4kg |
160 |
|
|
|
Aniiaaaa 66kg |
190 |
|
|
|
asienka300 67kg |
|
|
|
|
BrazowoOkaa 55,8kg |
190 |
|
|
|
boktojaknieja 54,2kg |
160 |
|
|
|
buziaczeq 67kg |
130 |
|
|
|
california.girl 65kg |
160 |
|
|
|
cancri 74kg |
130 |
|
|
|
canell 46,6kg |
190 |
|
|
|
chcebyczsiebiedumna 52kg |
|
|
|
|
Cornful |
|
|
|
|
4 marca 2012, 08:24
deteste 54kg |
190 |
|
|
|
efka777 49kg |
160 |
|
|
|
Eisaz 59,5kg |
160 |
|
|
|
etiene 84kg |
190 |
|
|
|
fikcja |
160 |
|
|
|
finisterree 63,1kg |
190 |
|
|
|
fitskinnybitch 59kg |
190 |
|
|
|
jackdaw 59,7kg |
190 |
|
|
|
jusia1992 59,7kg |
130 |
|
|
|
kejtul |
|
|
|
|
koala94 73kg |
160 |
|
|
|
krowkaaa |
|
|
|
|
Ilka1991 74,5kg |
190 |
|
|
|
Loca90 69,5kg |
160 |
|
|
|
madziuniasz89 66,9kg |
|
|
|
|
MATYLDA02 63,6kg |
160 |
|
|
|
medziks1 50kg |
|
|
|
|
Nastmara |
190 |
|
|
|
omojboze 60,2kg |
130 |
|
|
|
