Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Piekne do Swiat!!!!! czyli jak stracic zbede kg w 50 dni:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kaja556

Kaja556

  • Dołączył: 2011-03-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2012, 15:37

Zapraszam do brania udzialu w naszym nowym watku Piekne do Swiat! 3mam kciuki za nas kobitki!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:04

wpisałam sie jako pierwsza i nie podałam danych! gapa :( 

masa początkowa: 67.3kg
wzrost:153

grzechy: nie ćwiczę... :(

jeśli można mnie dopisać, to proszę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 17:02

Dziewczynki nie wiem jak wy ale ja kolejny dzień jestem bez słodyczy to już 4 , mam nadzieję , ze dam rade do wieczora
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kaja556

Kaja556

  • Dołączył: 2011-03-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 17:09

jovitaaaaa brawooooo!!!!! ze mna niestaty nie jest tak kolorowo! ale wiem ze od jutra zaczynamy te 50 wspolnych meczacych sie dni:) ja nie moge patrzec na siebie w lustrze  :(  tak bylo pieknie a doprowadzilam sie do nedzy ech:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 17:15

@ mnie nawiedziła i nie dość że nie ćwiczę to jeszcze opycham się słodyczami - oby od jutra dzielnie się trzymać
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika moniq.one

moniq.one

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 19:18

to juz jutro ;) hihi
razem damy radę :D
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 19:45

pewnie , ze damy dziewczyny silne z nas babki . Kto jest silniejszy my czy łakomstwo ? pewnie , że my damy radę
Zdjęcie użytkownika Anga26

Anga26

  • Dołączył: 2009-11-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 20:12

Nick:Anga26
Wzrost:156cm
Dzień: 14.02 ----2 dzień
Grzechy: nie było!!!!!!!
Cwiczenia: nie było
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 22:20

hej przepraszam ze tu nie zaglądam-mija czwarty dzień za mną udany-rano zobaczyłam na wadze 1 kg mniej:-), pozniej nadrobie zaleglosci!:P
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 08:41

witam laseczki jak minęły walentynki były grzeszki ? my z mężem zajadalismy lody i to mój jedyny grzeszek .

To co od dzisiaj walczymy wszystkie

 

Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 11:30

66.6 !



szatan się mną interesuje     >:[
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.